收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

月经后腹痛怎么回事啊,月经期间小腹痛怎么办

2019-08-14 10:05:28出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  说到女人最痛苦的日子,则非怀孕期间和月经期间莫属了。就女性的月经来说,每个月都有那么几天心情不好、难受的日子。尤其在来月经第一二天的时候,小腹胀痛是经常现象,也有些人一直到整个经期结束都会。那月经期间小腹痛怎么办?

月经期间小腹痛怎么办

  来月经小腹痛其实就是痛经现象,有以下几种解决方法:

  1、痛经治疗主要是对症治疗,例如局部保暖、给止痛药物或弱镇静药、抗痉挛药等。一般不宜用吗啡类药物以免上瘾。痛经多发生在有排卵的月经期,故可用小剂量雌激素周期治疗(如己烯雌酚lmg,每晚一次,自月经第1天起用共用天重复个周期),以抑制排卵。投以小剂量雄激素抑制垂体、促性腺激素的分泌,也可减轻疼痛。口服避孕药既可调整月经,又可治疗痛经。原发性痛经又可用前列腺素合成酶抑制剂,如消炎痛、乙酰水杨酸、氟灭酸、甲灭酸等,在月经开始时,或疼痛刚发作时,应用。对继发性痛经主要应先治原发疾病。

  2、服用前列腺素拮抗物。月经来潮前与来潮时每日肛塞1次可降低子宫活动力,减少子宫收缩频率,使宫内压力降低,疼痛明显减轻,主要是可拮抗前列腺素的分泌。

  3、月经来时注意保暖,不要吃生冷、刺激的食物。如果严重的话,可以在月经的头两天,每天喝一包益母草冲剂来促进经血顺利排出体外,也可缓解疼痛。

  4、当月经来潮时,口服维生素B640毫克,4小时后再服40毫克,共服用两次即可。维生素B6能够促进镁离子透过细胞膜,增加胞浆内镁离子浓度,可缓解疼痛。也可以泡一杯红糖姜水,同样是促进血液循环。

月经周期不规律怎么办

  规律的月经周期是女性朋友健康的晴雨表,如果出现月经周期不规律的现象,则代表身体可能出现问题。对于月经周期不规律的女性,可通过以下这些方式来调理:

  1、适当舒缓压力。月经周期不规律与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力和消极的情绪,容易使自己体内的内分泌受到影响,引起月经周期不规律。因此,要适当放松自己,注意保持乐观的情绪,避免多想消极、不愉快的事情。

  2、多参加户外活动。平时不妨多参加一些户外活动,这样能够帮助身体进行自我调节,增强身体免疫力;同时,要保证作息正常,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠。

  3、注意饮食调养。调理月经,还需要注意饮食的调养,不妨多吃韭菜等具有温补阳气功效的食物。此外,大枣性平味甘,具有养肝健脾的作用;荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、茄子、黄瓜、蘑菇等,这些食物均性凉味甘,有润肝明目的功效,对于治疗月经周期不规律很有帮助。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×