车厘子月经期间能吃吗,来了月经吃不得什么意思

　　女生在月经期间需要注意的有很多，尤其是对于食物方面。现在很多人都知道水果中有很多维生素对人体有益，但是女生在月经期间却有一些水果是不能吃的，那么，车厘子月经期间能吃吗?下面由小编为你解答

车厘子月经期间能吃吗

　　1.车厘子的味道十分不错，甜中带酸，可以鲜食，深受人们的喜爱，食欲不振或者是消化不良的人都可以吃一些车厘子，女性经期可以吃车厘子，但是不能够多吃。其实水果们也都是有性情的，由于女性朋友们月经期间不能够吃凉，对于对于西瓜猕猴桃等这类凉性的水果都是不能够吃的。

　　2.车厘子有着益气、祛风湿等多种功效，而且车厘子属于性温的食物，对于食欲不振以及消化不良病症都有着益处，多吃一些还能够益气补虚，所以女性在月经期间或者是怀孕期间都是可以吃的，但是不能过多的吃，过量的吃很容易导致铁中毒。

　　车厘子看上去红彤彤的，而且味道十分的鲜美，其中富含的营养价值也是比较丰富的，不会存在着任何的危害，所以不论是什么时期都是可以食用的，但是在食用的时候要适量。不要过多的吃，过多的吃很容易起到其他不好的作用。

来了月经吃不得什么意思

　　1、一些性偏冷的水果不宜吃，容易造成血液不流畅，寒邪侵入人体。比如梨、香蕉、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间是一定不能吃。

　　2、冰镇水果。即便是温热性的水果也不能够直接从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，经血比较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等等不适的症状。

　　3、酸涩的水果。女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可能引起消化障碍导致经血排出异常。比如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。

　　4、反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体非常不利。而在月经期间，女性身体免疫力下降，更加不宜食用这类食物。就像春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等等。