月经期间头痛怎么办，怎么能让月经早点来

　　头痛是很多女生在月经期间会发生的问题之一。而女生之所以在月经期间头痛，这可能与女生内分泌代谢有关。鉴于很多女生问小编，所以今天主要讲的是：女生月经期间头痛怎么办好?有这个问题女生可以来看看。　　

月经期间头痛怎么办

　　如果只是轻微的头痛是不要紧的，这种一般属于正常情况，是一种生理现象，如果只是偶尔头疼可能是经前洗头发的时候受凉了，或者是月经期间头部受风所致，有或者是吃了些高油脂的食物，或者在经期喝了浓茶咖啡等等，建议要女性在经期要注意保暖和休息，注意卫生，最好不要洗头发，不要喝浓茶咖啡等。

　　经期头痛，按照西医的理解，一般认为是经期的激素水平改变而出现头痛，作用于大脑的内分泌系统，出现头痛。中医理解经期头痛，一般称为血虚、肝阳上亢、阴虚阳亢，可能出现头痛，这是中医的辨证。如果是因为气血虚弱导致的头痛，症状常常会出现经血少，并且质地稀，脸色苍白，建议这种情况要养血补血了，选择一些滋补类的食物，不要吃寒凉的食物，可以吃一些枸杞大枣什么的，最好是以食物调理就好。

　　如果患者在经期容易出现头晕目眩的情况，经量少并且颜色鲜红，脾气烦躁容易发火，腰也容易酸软，手心常常发热的话，就是属于阴虚阳亢型的头痛，这种情况也以调理为主，饮食上要多吃一些清淡的食物，并且可以喝菊花茶，多吃紫菜或者海带等食物。　　

怎么能让月经早点来

　　1、服用黄体素

　　女生应该准确的计算自己的经期来潮时间，并且在经前1个月时间，服用低剂量的黄体素，阻止大姨妈的来到，至调整日期之前7日停止服药，这一方法对女性身体伤害小，但须提前准备。

　　2、注射催经针

　　催经针是一种让子宫内膜增厚，提前剥落的催化针剂，一般情况下注射之后3-4日，月经就会来潮，建议在预期月经来潮时间前7-10日提前注射，该针剂对女生伤害大，需要遵照医嘱注射。

　　3、日常重调理

　　经期是标准着女生成熟的标准，很多女生之所以过分担心大姨妈来潮，很大程度上是由于经期综合症的困扰，日常重视身体内调，摆脱经期综合症症状困扰，就不会太过在意经期来潮的困扰。

　　4、巧用卫生巾

　　一般女生在经期来的前三日，月经量较多，很多女生为此深感困扰，建议如在经期当天有重大事情需要处理，建议使用加厚型的卫生巾，并且做好防侧漏措施，这样就让女生无后顾之忧了。

　　一般通过药物调整月经的做法，是在医生的指导下服用避孕药，可以达到延迟月经到来时间的效果。