来月经疼的厉害怎么办，怎样让自己提前来月经

　　有一些女性是比较害怕来月经的，因为她们有比较严重的痛经，特别是在经期第二天第三天的时候，肚子真的是痛得厉害，她们只能躺在床上休息。来月经疼得厉害确实是非常可怕的，建议可以吃一些药或者食物来缓解。那么，来月经疼的厉害怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。

来月经疼的厉害怎么办

　　在来月经期间，如果疼痛特别剧烈，以至于影响自己正常的工作和生活，这种情况在临床上称之为痛经。痛经比较常见的原因，中医讲主要是寒湿凝滞，就是由于平时过食生冷以及涉水，或者是经常在那种低温潮湿的环境中工作和生活导致的。这种情况可以服用一些温经散寒的中药，并且平时尽可能注意保暖，可以通过用热水泡脚，通过艾灸理疗等等可以治疗。

　　还有一种情况，就是气滞血瘀导致的，比如由于长时间处于紧张压力过大、焦虑抑郁，包括愤怒、生气这样不良情绪的刺激，会导致肝郁气滞这种情况，可以在医生的指导下服用疏肝解郁、活血化瘀的中药调理，当然如果能配合针灸艾灸，包括理疗效果会更好一些。就是在下次月经来潮前服用少腹逐瘀汤的中成药或是益母草颗粒，都可以使经血顺利下沥，然后缓解痛经症状，在平时也要注意自身的保暖，加强体质锻炼。

怎样让自己提前来月经

　　1、让月经提前方法，可分缓和型和快速型，缓和型是在经前1个月时，吃低剂量黄体素阻止月经报到，等到想来月经7天再停药，即可把月事规画为那天来临.快速型是指一次补充大量的黄体素，也就是施打俗称的催经针，让子宫内膜增厚、提前剥落，打针后3、4天，月经即会来潮，在预期月经来潮日的前7至10天就该施打.如果打了催经针，月经还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也有可能是有其它疾病，应进一步诊治。

　　2、对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。

　　3、在月经来之前7天服用“21+7”短效避孕药，每天一直吃含药的片就不会来月经，还能避孕，想来月经时停药就可以了。

　　4、也有些女性急于让月经提前来，对此，可采取快速型方法，就是一次补充大量的黄体素，让子宫内膜增厚，并提前剥落，从而使月经提前来。但这种方法对女性的身体伤害较大，一般不建议使用。对月经提前的方法，我们都有所了解的。一般以上介绍的方法都是比较有效的，但是有时候会伤害到自己的身体，因此，我们不能盲从，要理智对待。