月经期能吃椰子吗,月经流不净吃什么药

　　椰子是一种很美味的水果，椰子的很多地方都可以吃的，椰子汁是最长见的吃法，当然了椰子肉也是可以吃的，椰子含有很多的蛋白质，对于皮肤是非常好的所以很多的女性都是会吃椰子的，月经期对于饮食有很多的禁忌，月经期能吃椰子吗?

月经期能吃椰子吗

　　椰子属于凉性食物，月经期间可以食用，但要适量。

　　椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效。椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。椰油中含有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等。

　　椰子和某些事物搭配对人体是非常好的，例如椰子和鸡肉、糯米一起吃，对于人体有很好的补益养胃效果。还有椰子和冬瓜一起吃具有很好的清凉去火效果，对于去除肺火有很好作用。还有椰子炖蛋是不错的组合，两者一起吃具有很好的养胃效果。

　　平时爱喝椰子汁的女性，皮肤和精神都会非常不错，而且这么有营养的食物，经期也可以适量的喝。新鲜的椰子汁是呈乳白色的，汁液比较浓稠，油脂丰富，香味四溢。而变坏的椰子汁，味道是酸的，汁液呈凝固状，不宜使用。

　　吃了海鲜不要立即吃椰子，或者刚吃完椰子或喝完椰子汁也不要马上吃海鲜。海鲜会含有砷化物，它会和椰子中的维生素C产生反应，形成有毒物质，长期食用可能会有不良的后果，建议不要一起食用。

绝经后骨质疏松的症状

　　绝经后的女性朋友们，一般在50到70岁左右就会发生骨质疏松的症状，因为骨质疏松的症状不会特别的明显，比较有隐匿性，所以大多数的女性朋友们都没有去重视，那么绝经后骨质疏松的症状有哪一些呢?小编总结了以下几点，供女性朋友们参考。

　　首先，绝经后的女性朋友们，如果出现了骨质疏松，有一部分的患者会感觉到有骨痛，这可能是因为小梁骨的地方发生了轻微的骨折现象，会在行走的时候，翻身的时候，以及做伸展运动的时候都会感觉的到一分钟到两分钟的疼痛，但是可以忍受，如果疼痛超过了三分钟以上，就会对女性朋友的生活和工作造成一定的影响。

　　另外，如果女性朋友在绝经后骨质疏松的症状稍微严重的话，就会造成驼背，或者是身材变得矮小，这是因为脊椎发生了压缩性的骨折。

　　最后，还有的女性朋友会在局部的地方发现有红肿，按压局部地方会感觉到按压痛或者是叩击痛。