月经期间吃榴莲有什么好处,月经少黑吃什么药

　　榴莲这种水果还是很出名的，有人是听就就想吃，有人是一闻到就觉得想吐，榴莲就是这样极端的水果。而确实是有很多女性朋友比较喜欢吃榴莲的，不过她们也知道这是容易上火的水果，所以吃得也不算多，听说在月经期间吃比较好。那么，月经期间吃榴莲有什么好处?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经期间吃榴莲有什么好处

　　月经期间可以吃榴莲的，榴莲是属于热性水果，月经期间吃对月经是没有影响的，但是不宜吃在冰箱内的榴莲，月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的饮食，月经期间不要剧烈运动，要多注意休息，月经期间要禁止性生活，禁止盆浴和坐浴以免引起盆腔的感染，以及导致经血逆流而形成子宫内膜异位症等。

　　月经期间吃榴莲还是有很多好处的，榴莲是属于普通的常温水果，含有丰富的营养价值，具有活血散寒，缓解痛经，能够防止发生便秘，避免盆腔的充血的作用，还能够增强免疫力。但是不建议吃的过多，因为来月经期间身体虚弱，胃肠功能也虚弱，吃多了容易造成消化不好或者引起腹泻。还要注意营养均衡，少吃一些辛辣刺激或者是生冷寒凉的食物。

月经少黑吃什么药

　　月经量少而发黑的治疗重在濡养精血，本病虚多实少，故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也多属气血有伤，慎不可恣投攻破，以免重伤气血，使经血难复。月经量少，常伴后期，并可发展为闭经，应积极治疗。根据月经少而黑的症状不同，可以分为以下三种类型：

　　1、气滞血瘀型月经少而黑

　　症状：月经周期先后无定，经量或多或少，颜色呈紫红，有血块，经行不畅。或伴小腹疼痛，或有胸胁乳房，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

　　治疗：治宜活血化瘀理气止痛。可用调经补血丸、逍遥丸、七制香附丸、月月舒冲剂、妇科得生丸、慈航丸失笑散、当归浸膏片、少腹逐瘀丸等。

　　2、肾虚型月经少而黑

　　症状：月经周期期间腰膝酸软，头晕耳鸣，足跟痛，或小腹冷，或夜尿多，舌淡，脉沉弱或沉迟。

　　治疗：治宜补肾调经。可用嫦娥加丽丸、女宝定坤丹等。

　　3、血寒型月经少而黑

　　症状：经期延后，小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷，苔白，脉沉紧。

　　治疗：治宜温经散寒。可用田七痛经散、艾附暖宫丸、金匮温经丸等。

　　月经少而黑和精神状态也是有关系的，在月经期间保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，有助于调理月经症状。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。