抽烟喝酒影响月经吗,月经期间喝姜茶好吗

　　每个人在每天的时候都会喝些水，或者是喝些其他的饮品，喝不同的饮品对身体有着不同的好处，所以说可根据自身的情况来选择相应的饮品，而对于女性朋友来讲月经期间的时候，则是一个非常特殊的阶段，我们都知道在这个时候并不是所有的饮品都是可以喝的，那么月经期间喝姜茶好吗?　　

月经期间喝姜茶好吗

　　相信很多人在平时生活中都喝过红糖姜茶，适量的喝些红糖姜茶对于我们的身体会有着很多的好处，所以说使越来越多的女性朋友喜欢上了喝红糖姜茶，不过对于女性朋友来讲在月经来潮之后，是可以适量的喝些红糖姜茶的，适量的喝些的话对于我们的身体会有着很多的好处，如可以起到活血化瘀的作用，红糖有利于子宫部位的收缩，使血液循环的速度加快，对月经有顺畅的作用，如果说有痛经症状的话，有着缓解痛经的作用，红糖里面含有了镁和钙，有着协同发军镇静以及舒缓的作用，因此对于痛经有着很好的缓解作用。

　　要知道红糖姜茶之所以受到很多人的信赖与喜爱，主要是所起到的作用是非常多的，并不是只有以上所介绍的这么少，除了以上所介绍的好处以外，另外还有可能驱寒暖胃的作用，红糖是属于性温味甘的食物，在月经期间的时候着凉或者是感冒，又或者是身体疲劳的时候，喝些红糖姜茶的话有着温暖身体以及增加能量的作用。还可以起到促进消化的作用，红糖是没有经过精炼的，因此保留了人们身体所需要的很多的营养成分，红糖不但有利于健康，还容易被消化与吸收。除此之外还有着补气益血的作用，红糖可以说是保养气血的首选进补的一个良好食物，对于经血量少、面色苍白以及体质比较虚弱的女性朋友来讲，更是非常适合饮用的。

　　第一，红糖姜水对妇女月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅。

　　第二，红糖姜水具有补气益血的功效，如果经后感觉精神差，气色不好，可以每天喝一杯红糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因为容易上火。

　　第三，红糖姜水除了饮用之外，也可以用于外敷，外敷同样具有排毒滋润的功效，如被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，可取少许红糖姜水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。在寒冷干燥的秋冬季节，皮肤容易因为寒冷干燥而瘙痒，此时也可用红糖姜水洗擦、清洁，也能有效地减轻干痒的感觉。　　

需要注意的事项有哪些呢

　　1.不过在服用红糖姜水治疗感冒等病症时要注意，不是所有的感冒都适合喝红糖姜水的。从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，而不能用于暑热感冒或风热感冒患者，更不能用于治疗中暑。

　　2.红糖姜水一定要趁热喝下，这样喝下红糖姜水后就会发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。同时，服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，但对其他类型的呕吐则不宜使用。

　　以上便是小编为大家介绍的关于月经期间喝姜茶好吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦。月经期间经常会痛经的妹子，小编建议你们可以喝一下红糖姜茶水哦，功效还是很不错的，喝一下红糖姜茶水，整个人心情也会好了。