顺产后吃什么排恶露快,顺产后多久可以吃红枣

　　生完孩子之后女性朋友们的辛苦暂时告一段落，但是身体上的恢复还是不断在进行着，会出现很多情况，一般产妇都会出现恶露不尽的情况，这种情况是正常的，那么，顺产后吃什么排恶露快?　　

顺产后吃什么排恶露快

　　山楂。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。红糖。红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。藕。藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助改善症状。

　　恶露的产生是产妇生产后正常的生理反应，是产妇分娩胎儿后，从阴道流出的血液，坏死蜕膜等血样分泌物。正常的恶露随着时间的推移，其颜色会逐渐由深变浅，分泌的量会逐渐减少。恶露一般呈血腥味，没有臭味。恶露的量、味、色、质，恶露持续的时间、往往是衡量产妇子宫恢复情况好坏的重要标志。产后恶露多久干净是妈妈们关心的问题。产后恶露一般在产后3周(21天)可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物，不过产后恶露干净的时间也可因人而异，有些产妇短至2周(14天)，有些产妇可达平均6周(42天)。血瘀则是由于新产之后，胞脉正虚，寒邪乘虚而入与血相搏，形成瘀结所致。对此应选用益母草、山楂等进行活血化瘀、行气止痛治疗。当然，还有一部分产妇与血热有关。　　

产后排恶露是啥感觉

　　恶露可分为血性恶露、白色恶、浆性恶露露三种。一般血性恶露约持续3日，逐渐转为浆性，约2周后变为白色恶露，约持续2周干净。其实在产后最晚两个月以内恶露就应该排干净，因为在生完孩子之后，恶露的排出对于孕妈的身体恢复是有非常大的好处的，但是每一个产妇的体质也是不一样的，有的在三周左右就已经完全排尽了，恶露了，而有的就需要5周甚至16周更长的时间，但是一般情况下如果时间需要的更长一些，尽量在两个月以内完成恶露的排除。 具体如下：

　　1、血性恶露

　　血性恶露是产妇产后在1～4天内排出老的分泌物，量特别多，呈现鲜红色，含血液、蜕膜组织及粘液，与月经非常相似，或者稍比月经量还多，有时还出现血块。

　　2、白色恶露

　　白色恶露是在产后一周以后所排出的偏白色或者淡黄色的恶露，这种恶露含大量的白细胞、蜕膜细胞及细菌，形状和白带非常像，但较平时的白带为多。　如果说超过了两个月，恶露还没有排干净，就一定要去医院检查就诊了，各位产妇也要注意产后排恶露是身体恢复的一个现象，它是排出体内一些不干净的残留物质。