流产后怎么样恢复快，流产后要吃消炎药吗

　　不管是什么原因造成流产，对于女性的心理和生理都会造成比较大的影响，非常容易在流产以后引发一些妇科疾病，因为这段时期也是非常的虚弱，所以在这个时候对身体进行调理是非常必要的。那么流产后怎么样恢复快？我们一起看看吧。

流产后怎么样恢复快？

　　人流会增加伤害子宫的几率，流产次数越多，伤害的几率就越大。因为传统的流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

　　人流术后一个月内是女性保养子宫的关键时期，如果不注意子宫的保养则很容易引发妇科疾病。即使当时没太大感觉，也容易落下病根。

　　1、注意休息，加强营养。人工流产后，身体相对虚弱。应该注意增加营养，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。人工流产后，你应该多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类和富含维生素的新鲜蔬菜，以加速你的康复。

　　2、观察出血情况。流产后阴道出血超过两周，你应该及时去医院复查和治疗。应更加注意异常表现，如发烧、疼痛、白带混浊和下腹恶臭。

　　3、坚持避孕。人工流产后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按计划排卵。如果你不坚持避孕，你很快就会再次怀孕。因此，应尽早选择可靠的避孕措施。堕胎只能作为避孕失败后的最后手段。避孕必须是主要方法，堕胎不能作为避孕措施。

流产后吃什么恢复快?

　　流产后小米粥恢复快，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。 小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋 白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。

　　小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，产热量比大米高许多。另外，小米因富含维生素B1.B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能。 因此，对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。

　　人流以后吃小米粥是有好处的，但是小米粥里面的营养不是很充足，不足以补充人们身体里面需要的营养，因此人流以后的女性还需要食用其他的食物来补充身体里面流失的营养，同时最好是卧床休息一个星期以上，这样才有利于伤口的复原。