产后有母乳宝宝不吃饭，产后坐月子吃什么补品最好

　　女性在产后为了能给宝宝一个抵抗力比较强的健康的身体，宝妈在产后是会给宝宝喂以母乳的，宝宝也在母乳的喂养下逐渐的强壮，但是喂着喂着宝妈就会发现，宝宝只吃母乳不吃饭了，产后的宝妈该怎么解决这个问题?

产后有母乳宝宝不吃饭

　　产后宝宝只吃母乳不吃饭要想让孩子克服这个不良习惯使之促进宝宝的食欲的方法有：1.首先家长们可以学习一些幼儿食品的制作方法，将孩子的食物做得色香味形俱全，才能满足孩子营养的需要和心理的需要，毕竟营养均衡对宝宝的成长发育是很重要的。2.宝宝不爱吃辅食的原因，很有可能是有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物，可是这些新食物，并不是用吸吮便能获取的，因此宝宝就会产生抗拒感，所以家长们可以用勺子耐心地喂宝宝吃几次，让宝宝练习用勺子进食的方式。当宝宝将食物用舌头往外推时，给宝宝示范看如何咀嚼食物并吞下去。妈妈要耐心多试几次，让宝宝有更多的学习机会。

　　一般提倡纯母乳喂养至半岁,半岁以后就必须适当增加辅食了,宝宝有差不多一岁的时候一定要断奶，产后回奶的宝妈可以吃大麦茶：大麦40克，每天可以多喝，几天就可回奶。韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。山楂：生山楂、干山楂都可回奶。

产后坐月子吃什么补品最好

　　产后的宝妈在月子期间吃补品的注意事项：1.　产后的第一周是产妇排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃的太补，以免恶露排不干净。中医师建议主食可以猪肝为主，一天约吃300公克。猪肝性温味甘苦，主要成分为蛋白质、脂肪、铁、维生素B1、B2、烟碱酸以及维生素A。其功效能够补肝明目、补益气血。2.产后的宝妈在三周的时候可以吃人参，健康的新妈妈产后三周左右，伤口已经愈合，恶露已经排除干净，那这时候可以服用一些人参，既可以滋补身体，也可以增强身体免疫力。产后的宝妈吃人参需要注意每次人参服用5克为宜，间隔3-7天，不宜几天内连续服用。3.阿胶，阿胶能滋阴进补，才能促进恢复。阿胶中的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，有利于产后身体的复原。母乳喂养的妈妈食用阿胶，还能提高母乳质量。