产后体虚多汗怎么吃，产后下体无力多久恢复

　　有些女士在产后会出现体虚多汗的情况，而出现体虚多汗情况的时候需要及时的做缓解，因为体虚多汗能够让产妇的身体出现较大的伤害，而且还会出现面色苍白的情况，所以需要及时的通过一些食物改善。那么产后体虚多汗怎么吃?

产后体虚多汗怎么吃

　　产后汗液比较多，这不是虚汗，而是褥汗，褥汗多是正常的生理现象，不需要调理，因为整个孕期孕妇的血液系统会增加1500毫升的血液。而这1500毫升的血液当中，大部分是水。分娩后这些水分需要通过汗液和尿液排出体外，所以产妇会感觉到分娩后的几天内出汗比较多，排汗期间要注意休息，身体不要受凉，要注意保持外阴清洁，适当的补充优质蛋白成分，促进身体尽快康复。

　　可以服用方剂玉屏风散来治疗体虚多汗，它是有防风(一两)、黄芪(一两)、白术(二两)等药物配伍组成。本方白术健脾益气为臣药;黄芪得防风，固表而不留邪，防风得黄芪，祛邪而不伤正。对于表虚自汗，或体虚易感风邪者，用之有益气固表，扶正祛邪之功效。如果出现表虚自汗不止者，可以加浮小麦、牡蛎等以加强固表止汗的作用。

产后下体无力多久恢复

　　无论是顺产还是剖腹产的女性，如果在产后有母乳喂养，通常产后干涩可能会在断奶，或者月经来潮后才能恢复正常。这是由于在哺乳期的时候，泌乳素会抑制卵巢的排卵和内分泌功能，所以通常这时卵巢就不会分泌明显的雌孕激素，因此阴道分泌物就比较少，所以产后就会出现明显的干涉现象。但对于产后没有进行母乳喂养的女性，一般在产后6到8周左右，这种干涩症状就会恢复。

　　产后阴道干涩的原因主要是体内激素分泌不平衡引起的，跟女性的妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、阴道炎以及个人的生活作息，饮食习惯以及精神压力都是有一定的关系。调整好自己的生活作息，加强营养增强体质，积极的治疗妇科炎症，可以选择口服一些补气养血的药物，比如复方阿胶口服液或者是益气养血口服液，保持充足的睡眠，避免紧张情绪，一般来月经后会恢复正常。