剖腹产要多久才能养好,剖腹产后应该补什么营养品好

　　不论是哪种分娩方式，对妈妈身体的伤害是不言而喻的。相对于顺产来说，剖腹产多了一些恢复的项目，所以需要恢复的时间自然就会长一些。那么，剖腹产要多久才能养好呢?如果您有兴趣的话就跟着小编一起来看看剖腹产的秘密吧!

剖腹产要多久才能养好

　　虽然是剖腹产可以当是自己生产了的一样的，一定要休息好的，不要过于劳累的，不管是顺产还是剖腹，都需要做好月子的，这个最好是要休息一个月，这个时间里多躺起休息，也要注意起来活动一下。

　　一般情况都是在产后42天基本恢复,假期法定105天,各个单位不一样,假期可以不同。在做月子期间,注意适当活动,保持伤口清洁干燥，避免感染。注意加强营养,多吃含蛋白质较丰富的食物,有利于切口及身体的恢复。剖腹产之后伤口的恢复需要一段时间，天气变化的时候肚皮就会疼，最好不要去抓它，让它自然恢复，时间一长就慢慢恢复了。

　　剖腹产后要下床进行活动，尽早的进行排气，手术六小时后可以进食，但是要先吃流食慢慢的在吃正常的食物，要注意营养的搭配，多吃有营养的食物，排骨汤鸡汤等，不要太吃太过油腻的食物，手术后肠胃功能下降!

　　另外剖腹产后不宜平躺着，患者最好采用侧卧的姿势，有利于伤口的愈合，注意保暖，不要受风着凉，不要用凉水洗澡，注意伤口的卫生，不在感染发炎!剖腹产后在医院配合医生输液3-4天，避免脱水!

剖腹产后应该补什么营养品好

　　1、生产过程中，女性身体里面元气被大量消耗，这时候很容易出现虚弱的状况，这时候可以多吃大枣，来增加自己体质，因为大枣里面含有元素很充足，每天只需要吃5~10颗左右，就能够帮助身体气，还要多吃各种黑色食物，比如说木耳，黑豆或者黑芝麻，这里面都含有大量铁元素，能够有效提高身体造血功能。

　　2、有些人会在剖腹产后，给女性多吃油腻鸡肉，鱼肉，猪肉等，这时候也要适量加入新鲜蔬菜，这些青菜里面含有很多维生素，能够帮助身体的细胞快速生成，也是剖腹产女性最好的补品。

　　3、所有的食材都要保证新鲜和干净，再买来之后可以用淡盐水提前浸泡，然后在水源下面多次冲洗，防止上面有农药或者细菌，在制作的时候，要采取煲汤方法，避免高温油炸，同时要减少放入各种调味品，尤其是酱油和醋，在吃完之后很容易造成，剖腹产女性伤口上色素沉淀，不要吃辣椒和茴香。