产后眼睛干涩如何治疗，产后眼睛疼能治好吗

　　有些女士在分娩之后，因为身体各器官的功能还没有完全的恢复到以前的状态，所以在产后会因为一些问题，比如眼睛干涩或者是眼睛疼的或者是别的症状。那么产后眼睛干涩如何治疗，产后眼睛疼能治好吗?

产后眼睛干涩如何治疗

　　一、空调、电风扇、暖气不要直接对着眼睛吹：

　　保持居家或工作环境的清洁，外出时最好使用宝石眼镜和挡风等，减少眼睛暴露在恶劣环境中的机会。

　　二、增加环境湿度：

　　降低室内温度、增中环境中的温度，及和好眼部防护，都能减少泪液蒸发

　　三、没事儿眨眨眼：

　　眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少。而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。据了解，正常的眨眼次数是每分钟10-15次，而看电脑时会减少到4-6次，开车时减少到 2-3次。因此要防治干眼症就要有意识地多眨几次眼睛。

　　四、生活作息正常：

　　眼睛劳累、睡眠不足的时候，容易影响泪液的分泌，使干眼症的问题更加恶化，因此平日应尽量维持作息正常。 。至于在同边放一杯水的方式，的确可增中湿度，不过若空间太大，效果可能有限。

产后眼睛疼能治好吗

　　一般是可以的。

　　1、合理补充营养

　　维生素A有助于维护角膜正常，可以增强眼睛在无光中的视物能力，有助于防止角膜干燥、退化，人体中维生素A含量不足会引发角膜干燥、流泪、怕光等现象，所以产后保护眼睛可以适当吃些维生素A含量丰富的食物，如扁豆、瘦肉、胡萝卜、绿叶蔬菜等。

　　2、喝菊花茶

　　菊花有较好的明目、清火、养肝等作用，当出现眼球疲劳时，可以喝一杯菊花茶，也可以伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼2~3分钟，能够使眼球的疲劳感得到缓解。

　　3、做好眼睛的保健

　　产妇在坐月子期间一定要好好休息，不要长时间用眼，更不要长时间玩手机、看电视等，每次连续用眼30分钟后最好站起休息十几分钟，可以闭目养神，也可以瞭望远方，这样可以使眼睛的疲劳感得到有效缓解。