产后十多天还会大出血吗,产后十天能下床运动吗

　　有一些生完孩子的女性恶露时间可能比较长，而且有许多血凝块，有些甚至需要一个月的时间来清理，恶露这种东西只要生完宝宝的女性人人都会有，但是走得快还是慢就是因人而异了，一些产后恶露相对较少，大约一周后就会干净，然后，中医治疗产后恶露不绝、恶露不绝和血块的方法也有许多，但是我们想知道的是产后十多天还会大出血吗?

产后十多天还会大出血吗?

　　产后十天，是浆液恶露，色淡红含多量浆液。少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织，所以会出现血块，但是腹痛是应该引起注意的，不能排除是有宫腔的感染，建议您去医院检查一个B超。

　　分娩后从阴道排出的分泌物称为恶露。正常情况下，分娩后4 - 6周内完全出院。分娩后的头几天，恶露相对较大，颜色为鲜红色，因此被称为红色恶露，也称为血腥恶露，通常持续3天。7天;3 - 5天后，恶露中包含的血液量减少，恶露变成淡红色，称为浆液恶露。分娩后10 - 14天，恶露变成白色或淡黄色，称为白色恶露。正常的恶露有血的味道，但不臭。剖宫产产妇的恶露时间长于阴道分娩。

　　产后恶露不绝，伴有腹痛，应警惕产后感染的可能性。去医院看看子宫的恢复情况。

　　这种情况被认为是由子宫不完全退化或子宫中残留胎膜引起的。建议你积极去医院做超声波检查，这样可以看到子宫内的情况。

　　产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白，

　　具体过程如下：1、血性恶露。产后3-4天，色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。2、色淡红含多量浆液。持续10天左右，少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织。3、白色恶露。持续3周干净，粘稠，色泽较白。

　　产后恶露的中医治疗方法

　　1、气虚：素体气虚，正气不足，复因分娩失血耗气，或产后操劳过早，劳倦伤脾，气虚下陷，冲任失固，不能摄血，以致恶露不绝。

　　2、血热：素体阴虚，复因产时失血，阴液耗损，阴虚生内热，或产后过食辛热温燥之品，或感受热邪，或肝郁化热，热扰冲任，迫血下行，导致恶露不净。

　　3、血瘀：产后胞脉空虚，寒邪乘虚入胞，血为寒凝;或因七情所伤，血为气滞;或因产留瘀，胞衣胎膜残留为瘀，瘀血内阻，新血难安，不得归经，以致恶露不净。

　　中医治疗

　　传统中医对于产后恶露不净之症早有研究，对于产后恶露不净的治疗即应以补虚和祛瘀为主要原则，补虚以补益气血为主，祛瘀当配合理气药，取气行则血行之意。中药名方“产后恶露膏”即是中医治疗此症之专用药。由益母草、红花、桃仁、急性子四位中药组成，产后恶露膏以收敛止血与活血化瘀配合应用，通中有守，相辅相成，其益气养阴之用药特点亦符合女性体虚之病机，使治疗效果更加全面，因而此方千百年来倍受中医医家所推崇，沿用至今，经久不衰。

产后十天能下床运动吗?

　　产后两三天就可以下床走动走动的，多活动活动也是对身体有好处。

　　在传统观念里，所谓坐月子就是产后的第一个月的起居都要在床上，不可下床走动，这样对产妇的身体有利。但随着社会的变迁，人们开始改变了这种观念，尤其是职业女性，很多产妇在生产后一周甚至不足一周就开始工作。那么，产妇在月子里到底能不能下床呢?

　　专家指出，女性生产后卧床太久容易伤津气，而适当的运动反倒能气血畅通。另外，产后的女性常运动，能够使得腹部和骨盆附近的肌肉群，骨盆中的韧带以及周围的组织器官的功能得到更加有效的恢复。因此，从科学性上来说，月子里适当地做一些运动，对产后女性的恢复更有利。专家建议：坐月子，适合做以下运动。

　　1、护颈运动　　在床上躺好，把头抬起来，用下巴紧靠胸部，来回反复，一天进行10次即可。在做这个运动的时候，身体的其它部位应该保持静止的状态。

　　2、呼吸运动　　这里的呼吸运动是指腹式呼吸，通过这项运动，可以加强腹部的肌肉锻炼，防止肌肉松弛。平躺在床上，把嘴巴闭起来，然后用鼻子吸气吐气，这样重复10次即可。

　　3、会阴收缩　　会阴收缩运动可以有效增强会阴的韧性，预防因为分娩而影响到性生活。会阴运动应这样做：吸气并缩紧会阴和肛门周边的肌肉，闭气2-3秒之后，慢慢吐气，这样来回重复5次即可。

　　4、提臀运动　　提臀运动是为了让新妈妈保持身形，新妈妈躺在床上，把左腿弯举，脚跟触及臀部，大腿靠近腹部，伸直然后放下，左右交替即可!