怎样避免宫缩乏力

　　怎样避免宫缩乏力?很多人都可能会有宫缩乏力的情况，面对这些情况，很多人是不懂得怎样去治疗，只能任由它发展下去，如果不能够很好的治疗自己的这些问题，那么疾病的严重后果将会发生，这是非常没有必要的，只要我们照顾好自己，纳闷就会有治愈的可能。

怎样避免宫缩乏力

　　宫缩乏力是指子宫收缩的强度不够，容易引起难产或产后出血，宫缩乏力应该通过以下几方面的办法来进行预防。第一，在分娩过程中，如果想预防宫缩乏力，主要是使用促进子宫收缩的药物，在临床工作中主要是静脉滴注缩宫素，通过调整缩宫素的浓度、滴速，可以将宫缩压力控制在比较正常的范围以内，这样才有助于分娩。第二，如果想预防产后宫缩乏力，主要是在分娩以后尽快的按摩子宫，这样能够刺激子宫收缩，同时使用促进子宫收缩的药物，在产后促进子宫收缩的药物比较多，包括缩宫素，米索前列醇以及欣母沛等。

　　孕妇在孕期要坚持做适当的运动，这样能够加强耐力、信念和注意力，可以紧实肌肉，强健力量，提高心肺功能，从而能够使分娩轻松些。缓慢踏步动作可以锻炼腹肌、腰肌和大腿肌群，为顺利分娩打下结实基础。

　　在临近预产期时，孕妇要认真听取医护人员的产前教育，并了解分娩的整个生理过程和将会遇到哪些突发情况，尽力消除恐惧心理和思想顾虑，增强对分娩的信心。

　　在进入产房前，产妇要保持好足够的睡眠，当宫缩出现后，要合理的进食，进入产房前要吃一些高能量食物，保持充足的产力。比如巧克力等。宫缩时体力消耗大，产妇一定要及时补充能量，只有这样做才能胜任分娩这一重体力劳动。

宫缩乏力怎么办

　　一、第一产程

　　出现宫缩乏力应检查产道及胎位。若产道有梗阻或胎位不正估计不能经阴分娩者，要及时行剖宫产术。若估计能经阴分娩，应设法加强宫缩，如消除产妇的紧张心理;若产妇极度疲劳，可以给予镇静药，让产妇充分休息，同时注意补充营养;若产妇不能吃东西，可以给予输液;如果宫缩仍不见好转，可行人工破膜，破膜后，胎头紧贴子宫下段及子宫颈，从而反射性引起子宫收缩。也可以通过静脉点滴缩宫素来加强宫缩。

　　二、第二产程

　　产程进入第二阶段，宫口已开全。此时出现宫缩乏力，如果胎儿先露部较低行助产可以经阴道分娩的话，可以静脉点滴缩宫素，然后行阴道助产术结束分娩。如果胎儿较大，先露高且有头盆不称情况，估计不能经阴分娩者仍要做剖宫产术。

　　三、第三产程

　　胎儿娩出后，宫缩乏力容易引起产后出血，所以应立即肌注缩官素10单位，同时腹部按摩宫底以促进子宫收缩。

　　宫缩乏力分为协调性宫缩乏力(具有正常的节律性、对称性及极性，仅收缩力弱)和不协调性宫缩乏力(子宫两角的起搏点不同步或起搏信号来自多处，致使宫缩失去正常的对称性、节律性，尤其是极性)。