产后经期推迟几天正常，产后满一个月了可以吹风吗

　　对于女性来说怀孕这个神奇的过程，因为怀孕能使女性暂时的告别月经，但是产后月经还是会再次出现的。而且月经一直以来都是女性又爱又恨的，因为不来月经就担心自己身体有问题，来月经又觉得麻烦和不适。那么，产后经期推迟几天正常呢?

产后经期推迟几天正常

　　正常情况下月经周期是28~30天，但是在医学上是允许在7天之内的波动的，而每一次月经停留的时间大约在3~7天，这都是正常的情况，其实无论是否选择哺乳的宝宝，出生之后，妈妈都会经历一段月经适应期，月经的出现频率以及量多量少都会停留在不稳定的这种情况，这些现象都是暂时的，观察两个周期左右会发现月经逐渐规律了。其实关于产后多久来例假，并没有一个特别严格的时间，跟每个人的体质有很大的关系。不过产科医生表示：如果是没有进行母乳喂养的妈妈，产后的4周—6周来例假相对来说就是比较合适的时间;如果是产后进行哺乳的妈妈，例假恢复的时间可能会稍晚一些，一般在产后半年—1年比较合适。不管是哺乳还是没有哺乳的妈妈，刚恢复例假的时候，前几次都会出现月经不调的情况，这都是正常的，所以宝妈不需要太过担心。

产后满一个月了可以吹风吗

　　产后满一个月最好暂时不要去吹风，因为传统坐月子的时间为一个月，这只是产褥期的前30天。现代医学角度来说，产褥期的时间为 6-8 周，也就是42-56天。人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。1、子宫体的收缩、恢复，需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，也就是42天!2、胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;3、产后腹壁紧张度的恢复也需要6～8周的时间。如果妈妈觉得产后30天后，就可以放松对身体关注度，放松对生活的要求，就大错特错了，事实上，产后一个月后，仍要重视身体的保健，密切关注子宫的恢复情况，尤其是产后42天产检不能落下。妈妈在月子期间的一个大忌就是吹冷风，所以妈妈出门要选择天气晴朗的时候，出门晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，这样有利于身体恢复，不过一定要注意保暖。宝宝也要做好保暖措施，妈妈可以用包被或者羽绒服包着宝宝，不仅保暖性好，而且会很轻盈，妈妈抱着宝宝不会太累。