产后多少天能同房,产后腹围会小20cm吗

　　产后的妈妈肯定会关注自己的身体情况的，产后的妈妈想知道自己的身体什么时候可以恢复，子宫需要多久恢复，例假大概什么时候会来，产后多少天能同房?这些都是女性在产后会关注的问题，产后减肥的问题的妈妈也是会关注的，产后腹围会小20cm吗?

产后多少天能同房

　　自然分娩与剖腹产的新妈妈恢复的时间是不一样的，一般来说剖腹产建议三个月后同房，当然如果身体恢复比较快也可以酌情考虑。如果是正常顺产，一般在42天之后就差不多可以同房了。需要特别注意的是，如果产后同房发生了出血，应及时就诊，以免引起出血过多，引发不良的后果。一般情况下生化妊娠后休养一个月就可以同房。但休养期间必须再去医院做一个B超确认是否有流干净，因为有当相一部分人是流不干净的。如果在没有流干净的情况下进行同房，有可能导致出血，或引起妇科炎症。产后性生活一定要保持卫生，同房前双方应先用温水清洗私处，特别是男性要保持生殖器清洁。同房后女性也要清洗会阴部位，以免发生交叉感染。产后同房时候动作要温柔。动作温柔同时还能消除女性心理障碍，促使情绪放松。否则容易使女性阴道发生撕裂，造成出血。哺乳期的性生活，需要注意的一点就是避孕。一般情况下，女性在哺乳期是不排卵的，但是也不排除个别现象，因此夫妻过性生活的时候要注意避孕，避免再次怀孕造成不必要的困扰。

产后腹围会小20cm吗

　　如果宝宝大的话，腹围就减少的多，宝宝小减少的少，还有如果产妇较胖，减少的不明显，一般满月后看到产妇的肚子还是较大的，一般的腹围减少10-12厘米左右。20厘米好像是不太可能，但是可以通过做运动减少一些，剖腹产的妈妈想要恢复原来的身材也是需要一定的时间的，建议宝妈可以戴产后收腹带，然后等刀口恢复没有问题以后，也可以适当做些收肚子的运动。比如仰卧起坐，跑步，等。平时饮食也要注意不要吃的太油腻，多吃新鲜的蔬菜水果，少食用一些含淀粉类的食物。产后使用收腹带的时间也没有十分严格的规定，和产妇的身体恢复情况有关，一般顺产可以比剖腹产更早使用收腹带，顺产一般产后3天就可以使用收腹带了，如果具体身体不适的，最好在一周以后在使用收腹带。剖腹产新妈妈肚子上的伤口是影响使用收腹带时间的主要因素，当伤口愈合且不疼的时候才能使用收腹带。