产后可以吃红枣粥吗，产后内诊都检查什么

　　产妇刚刚生产过后的几天内产妇的饮食是主要以流食为主，因为流食是可以被产妇吸收消化的。在这个时候，医生比较推荐产妇吃粥类的食物，产后是可以吃红枣粥的，因为红枣具有补气血功效，而且红枣粥更容易被产妇吸收。达到更好的效果。

产后可以吃红枣粥吗

　　产妇能够喝哪些粥品

　　核心提示: 女性朋友在生完孩子之后，身体非常虚弱，这个时候我们就需要通过吃一些滋补的食物来恢复身体，比如说红枣小米粥，红枣可以帮助女性朋友补血，小米粥也可以让女性产后恶露快速排出，除此之外也可以喝一些花生小米粥，百合小米粥等。

　　女性朋友在生完孩子之后，身体一般比较虚弱，这个时候我们需要适当的吃一些温热的食物，补充营养，比如说小米粥，小米粥可以帮助女性温中补气，促进乳汁分泌。现在很多地方女性朋友在坐月子的时候都会喝小米粥，可能还有一些女性朋友在平常也有吃红枣的习惯，那么产妇朋友可不可以喝红枣小米粥呢?

　　红枣的营养价值其实非常丰富，可以帮助女性朋友补血，经常吃红枣的女性一般气色也非常好，而小米粥的营养价值也非常丰富，比如说蛋白质，胡萝卜素，氨基酸等，常喝红枣小米粥，可以帮助人们促进消化，促进乳汁分泌，如果自己身体虚弱，那么适当的喝一些的确非常好。

　　除此之外，大家也可以喝以下这些粥品。

　　推荐一：百合小米粥

　　百合因为具有很好的。安静宁神之功效，在生产之后身体虚弱，所以大家必须要保证充足的休息，我们可以用百合加之银耳，红枣，花生，小米等一起熬煮，不仅可以帮助女性朋友改善产后补虚，并且在使用之后也不用担心大补。

　　我们先把百合红枣等清水洗干净，和小米一起放在锅里熬煮就可以了，在熬煮的过程当中，也需要不断搅拌，以免小米粘锅。

　　推荐二：红糖小米粥

　　这也可以有效的促进女性朋友产后恶露的排出，并且也有利于女性朋友子宫恢复，我们主要是把红枣，瓜子仁等和小米一起熬粥，等粥稠了之后加入红糖，搅拌均匀即可。

　　推荐三：花生小米粥

　　花生也具有很好的补血，以及促进乳汁分泌的功效，我们一起和红小豆，小米一起熬煮更能防治女性产后气血两虚，促进身体的康复。

　　先把花生小米洗干净，然后再把红豆先放清水中煮沸30分钟，加入小米，等感觉花生仁和红豆都变酥软之后加入桂花糖就可。

　　现在大家应该知道产妇可不可以喝红枣小米粥了吧，红枣小米粥的营养价值非常丰富，特别适合产后女性朋友吃，除此之外大家也可以喝百合小米粥，红糖小米粥等，这些温热的食物大家也不用担心吃多了会导致自己发胖，而如果我们在平常吃，也可以美容养颜。

　　产后内诊都检查什么

　　分娩一名产妇后，医院会通知她在分娩42天后去医院复查，以了解她的身体状况。那么，孕妇在产后42天应该检查哪些项目?让我们简单了解一下。产后检查主要是了解子宫收缩和恢复的情况。那么接下来就让我们一起来看看：产妇产后42天复查都检查什么项目?

　　产妇产后42天复查都检查什么项目

　　产后42天检查并非要求妈妈一定要在产后第42天进行，其实在产后42-56天进行也没有问题。在产后检查中，有6大检查是必须进行的。

　　1、乳房检查。

　　对新妈妈来说，充满了乳汁的乳房是非常娇嫩的，一旦乳房健康出现问题，不仅影响乳汁分泌，也会影响到宝宝的健康。所以，乳房做检查很有必要。

　　2、子宫检查。

　　生完宝宝之后，新妈妈要恢复到孕前的状态大概需要6周的时间，所以产后检查主要就是了解子宫缩复的情况。如果女性出现产后恶露一直滴滴答答流不停等现象，那就需要去医院做一下B超检查，看一看子宫内膜的情况，以判断子宫出血的原因。

　　3、盆底检查。

　　分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，不仅会带来生活上的不便，更麻烦的是造成阴道松弛，甚至出现阴道壁脱垂、膀胱脱垂、子宫脱垂等严重情况。如果产后出现了尿失禁这一问题，女性就必须趁早接受治疗。

　　4、血压、血糖检查。

　　很多新妈妈由于生活习惯的变化，昼夜哺乳，休息不好，大量红糖的摄入等原因造成高血糖、血压，而缺血和携氧量的降低更会危及全身各器官组织，因此血压和血糖检查很重要。

　　5、伤口检查。

　　不管是剖宫产还是顺产侧切，女性总是要挨上一刀。尤其是剖宫产的新妈妈，伤口会对腹腔内的消化系统还有泌尿生殖系统器官带来非正常的挤压，复位会更加困难。所以，新妈妈一定要检查手术后伤口的恢复情况。

　　6、骨密度测定。

　　妊娠妇女经过十月怀胎和产后哺乳，体内的钙质会大量流失。产后做骨密度检查能及时发现骨质的缺钙情况，以免发生骨质疏松，严重影响今后的生活质量，也可避免乳汁缺钙所造成的宝宝缺钙的现象。