产后吃阿胶的功效与作用，产后掉发是怎么回事

　　产后吃阿胶的功效与作用？大家可能都知道，生孩子的女性朋友们在生小孩的过程中会流失大量的血液的。所以导致很多产后的准妈妈们出现贫血的情况。很多人都知道如果出现贫血的情况是可以通过食补的，并不是说就这样了。有些人会知道阿胶就具有补血的功效的，但是有些人是只认识阿胶，但是不知道它的功效和作用是什么。今天小编就来和大家普及一下相关知识点吧。

产后吃阿胶的功效与作用？

　　防治恶露不尽

　　阿胶主要是防治恶露淋漓不绝，质稀色淡红的产后气虚型恶露不尽。注意：并不适合所有的恶露不尽的准妈妈们食用，切勿随意食用。

　　滋阴补血

　　生产后身体流失了大量的血液，准妈妈们适量食用阿胶，可以滋阴补血、改善气血，还能预防月子病。

　　促进恢复

　　阿胶中的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，有利于产后身体的复原。母乳喂养的妈妈食用阿胶，还能提高母乳质量。

　　提高免疫力

　　产后妈妈身体虚弱，抵抗力下降，又由于睡眠不足导致皮肤状态不佳，阿胶有提升免疫力、美容抗衰老的作用。

产后吃阿胶的坏处

　　1、注意适量，阿胶不宜吃太多，哺乳期吃太多阿胶，会通过乳汁传给小宝宝，导致宝宝上火。

　　2、准妈妈们服用阿胶后如出现肠胃不适的症状，可暂时停用一段时间，吃清淡饮食，等脾胃功能恢复正常后再根据情况服用。

　　3、服用阿胶期间，饮食不要太油腻，可以吃一些开胃的食品，但不要吃山楂，山楂虽然开胃促消化，但配合阿胶吃，不但不起作用，还会出现口黏、舌苔厚腻等症状。