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产后半月发烧怎么办怎样退烧快点来,产后半月能喝豆浆吗

2019-03-30 22:52:45出处:PCbaby作者:佚名

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  其实呢,坐月子就好像是我们的中国的女性才有的特殊行为,因为这个分娩对我们女性的身体的危害还是非常大,需要我们好好调养,不然的话一不小心就很有可能会落下很多身体的隐患。坐月子的期间不仅要及时补充营养,还要记得注意身体健康。那么,产后半月发烧怎么办怎样退烧快点来?

产后半月发烧怎么办怎样退烧快点来

  1. 冷水洗脸

  每天用冷水洗脸,促进血液循环,同时用鼻孔轻轻吸入少许水清洗鼻孔,注意不要吸入过深以免呛到,再呼出,反复几次。

  2. 可乐煮姜

  去皮切碎鲜姜20至30克,在铝锅里用可口可乐煮开,稍凉后趁热喝下,能驱风散寒,增强发汗。

  3. 呼吸蒸汽

  初发烧时,对着42摄氏度左右的热开水,不断深呼吸吸入热蒸气,每日数次,可缓解鼻塞,加速痊愈。

  4. 热水泡脚

  俗语说脚是人体第二心脏。每晚用较热的水泡脚15分钟,使脚部血管开始扩张,导致全身血管反射性扩张,血液循环增快,全身毛孔也张开,从而通过出汗蒸发达到散热目的

  产妇出现发热的时候,首先要呗体温测量准确率,不要空虚一场。测量体温应在安静的状态下测量,不要在进食后、运动、或是沐浴后测量体温,在这种状态下测得的体温都偏高,应在上述活动半小时后测量体温。

  产妇发烧的时候一定要多饮水。多饮水一方面可以补充因发热导致出汗机体丢失的水分,一方面也可以通过增加尿液来排出体内的代谢废物,让热随着尿液排出体外,从而达到降温的作用。

产后半月能喝豆浆吗

  在月子里是可以食用豆浆的。鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。但若配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。值得注意的是,在哺乳期里不能对偏爱的食物就多食用,不习惯的食物就不吃,在日常饮食中应注意食物来源的多样化。

  早上6点到7点的时间段,是喝豆浆的最佳时间。豆浆不能空腹饮用的,也不应与鸡蛋同食。

  豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。

  每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。但是,月子饮食最忌辛辣寒凉,豆浆略带寒性。因此坐月子能喝豆浆,但是要少喝。另外,剖腹产本身就会导致产妇胀气,再喝豆浆会加重胀气,而且豆浆加砂糖会造成缺乳。所以,剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。

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