收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

怀孕8个月可以去旅游吗,怀孕八个月能去香港吗

2019-03-14 11:22:09出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  怀孕八个月已经是怀孕的晚期了,这个时候如果要去旅游的话也是可以的,因为适当的运动有利于顺产。但是因为是怀孕的晚期,肚子比较大,所以不适宜奔波劳累,所以只适宜做短途的旅行,同时也要注意选择舒适的交通工具,在旅途的过程中时时做好保护措施。

怀孕8个月可以去旅游吗

  在孕期内孕妇是不宜太过劳累的,所以不建议长途旅游,但是只要做好充分的准备,短途旅游是可以的。那么要做什么准备呢?

  出行前的准备

  1、、长途旅行中选择乘坐汽车是下策,因为旅途颠簸是引起流产的第一名因素。短途旅行中,乘坐汽车时一定要学会正确施用安全带。尽量乘坐平顺宽大、附卫生间设施的交通东西,如火车、大型轮船等。 要是要乘飞机旅行,要注意航空公司规定不准怀孕35至36周以上的孕妇上飞机,孕妇须有医师所开预产期证明方能过关。怀孕36周之内的孕妇可以乘飞机,最好选择紧靠通道的座位,这样易于时常起立活动下肢,防止水肿,也易于去卫生间或上下车。旅途中,孕妇应注意定时做腿部运动,促进血液循环,同时系好安全带(环抱下腹部),以防颠簸导致胎盘早期剥离。

  2、预防疾病的侵入袭击。孕妇的感冒发烧、腹泻脱水是引起流产的主要原因。因此,出行旅行一定要按照气候变化情况,实时增减衣服,防止着凉感冒。旅途中应讲究饮食卫生,饭前便后洗手,不吃生冷不洁的食物,不喝生水,尤其不要控制不住自己的欲望而乱吃车站、码头上那些小商贩的食物。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。

  3、住宿条件选择。短途旅游的时候可以选择回家或者在星级旅社住宿,避免住宿在条件没有卫生保障、附近没有医疗机构之处。长途旅行时,无论在海内还是国外,都应该住在星级旅社,且要留意附近有没有医院。

  4、遇到紧急情况如何求助。孕妇发生腹痛、阴道出血等情况时,一定要实时终止旅游,立即就医。要是是与怀孕有关的意外,例如流产、早产、妊娠合并症等问题,应先在本地稳定病情后,陪同的家属可以请妇产科医师协助与本地医疗机构联系,视病情来决定留在本地或转回本地治疗。

  5、随身备好食物。孕妇常例会感到饥饿,总是想吃东西。而要是不吃,硬撑着的话对孕妇和胎儿的健康都很不利。因此临行前一定要在包里放些干果和小点心等健康小零食。最好先请医生开一些维他命和补充矿物质的药物,在旅行中可以正常补充新鲜生果、蔬菜和足够的蛋白质。也可以带一小袋奶粉,预备在没有鲜奶的时候喝。此外别忘了带些水。

孕早期出游需要注意什么

  一、孕妈咪出行前要审视自己的身体。孕妇的身体状况毕竟和一般人不太一样,怀孕状况很顺利者,可以考虑在孕期最稳定的中期,即怀孕4~7个月时,安排合适的旅游计划。但如果孕妇的身体有明显不适,如早期有出血、感冒、容易晕车、属高危妊娠或上一胎曾经早产等,最好还是先询问妇产科医师的意见,并斟酌个人情况而定,以免既无法尽兴游玩,又造成危险,可就得不偿失了。

  二、运动量不要太大或太刺激运动量太大可能导致流产,早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如:过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的,因为潜水超过18米深度,胎儿会有减压病,十分危险。冲浪、滑水能免则免。

  三、慎选好去处,规划好地点。准妈妈出游,地点的选择很重要。很多偏远的地区,虽然环境优美,但是由于交通的不便和医疗条件的限制,是不适合准妈妈去游玩的。

  四、时间宽松:出门在外,人们都希望尽快办完事。但孕妇安排时间要宽松一些,保证充分的休息和睡眠。如果是旅行,要避免做长距离的旅行,因为长时间坐在车上摇晃对孕妇影响极大。最好采用能自我控制行程的旅游方法,尽量避免跟随团队观光旅行。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×