怀孕初期可以吃善存吗

　　维生素对怀孕的孕妈妈来说，可以是必备的。但是要怎么样补充维生素，通过什么途径来补充维生素?这些问题许多的人都不太清楚。之前看着许多妈妈问起善存，那么，怀孕初期可以吃善存吗?对孕妈妈和宝宝好不好?接下来，一起看看吧。

怀孕初期可以吃善存吗

　　备孕期间需要补充很多营养物质和营养品，对于胎儿的健康发育是很重要的，当然，在备孕期间也有很多饮食禁忌，年轻的准爸爸妈妈们一定要注意哦。

　　首先，孕妇能吃善存。孕妇吃善存的好处：善存多维元素片有全面的维生素和矿物质。比如其中的叶酸，可帮助胎儿大脑和神经系统的正常发育，有效地预防大部分神经管畸形的发生。维生素C可保护细胞组织免受氧化损伤，增强免疫力，防止坏血病和牙龈出血。维生素E在孕早期有保胎防止流产的作用。

　　而在怀孕后前3个月只需要服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形即可,没有特殊需求时无需服用其他的营养品,以免影响胎儿发育。怀孕期间首先要吃富含蛋白质的食品,如鱼,动物肝脏,血制品等;其次主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃;再次,忌食酸辣食物,也应少吃甜食,而要多吃蔬菜和水果。

　　但是注意，孕妇吃善存需注意：准妈妈要严格按规定的剂量服用，一日1片即可。孕妈需要大量服用时请咨询医师或药师，如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。当药品性状发生改变时，准妈妈就不要再服用。

怀孕多久可以测出来

　　二胎政策的全面开放，越来越多的家庭会选择生二胎并加入二胎生产的行列，因此身边便会增加很多孕妈妈。不管是准一胎妈妈还是准二胎妈妈，他们都应该时刻关注自己身体的变化，尤其是房事之后的身体变化，随便一个都可能是怀孕的预兆，女性朋友要做好孕期准备。那么，究竟怀孕要多久可以测出来?

　　般来说，在同房过后的7-10天即可使用早孕试纸或验孕棒进行检验。但是这时的准确性还不够高，正常需要在受精9天后才能保证准确度。因为验孕一般是通过检测血液或尿液中的HCG浓度，即人体绒毛膜促性腺激素的浓度来判断，但是怀孕后血液和尿液中HCG浓度的变化要经历一个过程，所以房事过后时间越长测试越准确。虽然，快速检测怀孕的方法最常见的就是用验孕棒或者验孕试纸来测孕，但这种方法得来的结果有时会有误差，建议还是到医院确诊为妥。