24周胎儿心率不齐怎么办小妙方

　　胎儿的胎心率指的是胎儿在母体中生长的时候，其心跳的频率的大小，这一项指标不仅可以看出胎儿在子宫中的成长情况，也可以推出某个阶段孕妈的生理情况，那么，24周胎儿心率不齐怎么办小妙方是什么呢?

24周胎儿心率不齐怎么办小妙方

　　怀孕期间，孕妇不可以吸烟和喝酒，就连跑步这种剧烈运动也是不可以的，尤其是在孕早期的时候，胎儿极其不稳定，容易流产。每天合理的饮食和适当的运动是必要的，有利于宝宝的健康发育，定期去医院检查也是必不可少的，那么六个月胎儿心率不齐的话，应该怎么办?

　　1、预防贫血

　　可以说大部分孕妇在怀孕期间都会出现心律不齐的现象，这个时候很多妈妈都出现过度紧张的情绪，专家建议孕妇，在出现心律不齐的情况后一定要尽早的进行检查。如果检查结果是窦性心律不齐的话，这个时候妈妈们不用担心，这很有可能是贫血所导致。

　　因为贫血会引起心跳加快的情况，一旦心跳过快就会导致出现心律不齐的症状，对于这种情况下的心脏问题，孕妇只需要通过补血就可以有效的缓解了。因此孕妇在怀孕期间一定要特别的注意，多注意吃一些含铁以及含有叶酸的食物，这两种食物可帮助孕妇很好的进行补血。

　　2、饮食清淡

　　在如何预防孕妇心律不齐的问题中，还要特别的注意饮食方面的问题，在营养充足的基础上孕妇应该尽量的保持清淡的饮食，这样可保护心脏。除此之外在日常的生活中，孕妇还可以多吃一些富含有蛋白质的食物，比如像瘦肉、鱼类等，这些食物中不仅仅营养丰富，同时还不含有过多的脂肪。

　　但同时还要注意一些饮食禁忌，对于怀孕的孕妇而言，最好是多吃一些健康的食物，而对于一些像烧烤、辛辣、浓茶以及咖啡等食品，最好是尽量少吃少喝。

　　3、注意休息

　　孕妇要想预防心律不齐，那么在日常的生活中保证充足的睡眠非常重要，并且在白天也要注意适当的卧床休息。在晚上睡觉前孕妇最好不要看一些紧张和惊险的影视片，以免刺激神经从而导致难以入眠。除此之外在平时还要特别的注意避免过度疲劳，只有精神放松，避免紧张、情绪激动等情况，才能让你拥有优质的睡眠。

　　4、适量的活动

　　很多孕妇在怀孕期间由于害怕流产，因此经常是长期的卧床休息，专家指出这是非常不明智的。长期的不运动会导致你的体质下降，同时心脏功能也会下降从而导致出现心律不齐的情况。在怀孕期间孕妇进行适量的运动非常重要，比如像散步，适当的家务等，这些都能帮助孕妇有效的预防心律不齐。

　　当然在活动的时候也要注意，活动的时间不宜过长，同时对于一些剧烈的运动一定要禁止。在日常生活中还要注意，千万不要过长时间的维持同一个姿势，比如像长时间的站立以及久坐等，这些都不利于心脏的健康。

　　5、保持好心情

　　好的心情对于预防孕妇心律不齐有着很好的的作用，很多孕妇在怀孕期间由于各方面的原因经常处于郁郁寡欢的状态，如果不及时调整的话很有可能会导致出现心律不齐。孕妇要想保持好心情，除了家人的关心以及体贴之外，同时还可以自己多听听一些舒缓的音乐，或者进行一些自己的爱好，这些都能帮助你拥有好心情。

胎儿心率不齐是什么原因引起的

　　胎儿“心律不齐”是指心跳快或慢，超过了一定的范围。心律不齐分为窦性心律不齐和早搏，该病多发于胎儿且无传染性，一般不必治疗。可通过综合休息，调整情绪来改善心率跳动的速度。心率不齐应分清是窦性律不齐还是早博。窦性心律不齐主要有两种表现：一是窦性心动过速，常常由于神经衰弱引起的。二是窦性心动过缓，原因不清楚，但是一些专业运动员会有这种现象。

　　在怀孕早期以及怀孕中期的时候，因为胎儿的心脏还没有发育到很成熟的状态，偶尔有心律不齐的情况也是没什么大碍的，因为这个时候怀孕周数是比较短的，胎心的心肝还没有发育成熟，偶尔出现心律不齐也属于正常的现象，等到怀孕周期不断增加后就会不治而愈了，如果在怀孕晚期的时候，胎儿的心律仍然出现了不齐的情况时，就必须要多加注意了。