怀孕初期吃什么有补

　　怀孕是一件很艰难的事情，怀孕时期的饮食营养也会十分重要的，因为这个时候的妈妈身体里还有另一个小小的生命正在成长。那么怀孕初期吃什么有补呢?可以选择富含维生素的蔬菜水果，以及富含蛋白质且低脂肪的鱼肉和鸡肉等等。

怀孕初期吃什么有补

　　1、没有坚持使用避孕工具。为了达到最佳的避孕效果，避孕工具必须坚持使用。如果你是服用口服避孕药，只要忘记服用一片药丸，你受孕的机会就会上升。障碍式的避孕工具，例如避孕套、子宫环都必须坚持使用才能有效发挥作。参加了家庭生育计划的妇女，必须准确和持续地使用避孕工具，否则，避孕就可能会不成功。因为，只要有一次无保护的性行为，就可能怀孕。

　　2、性交前避孕套破裂。大约有2%～5%的避孕套会在使用的过程中破裂。通常来说，这是由于使用不当造成的。例如没有使用亲水性的润滑剂，或者被珠宝、指甲撕裂开小口子。过了保质期的避孕套，没有好好储存的避孕套，或者在生产前、后损坏了的避孕套都会导致避孕套避孕失败。如果把杀精子剂配合避孕套一起使用，则能够减少因为避孕套避孕失败而引起的意外受孕。

　　3、没有根据使用指南使用避孕品。如果服用避孕药，你需要在每天同一时间服用它，并且，你需要遵守药品上所有的指示来服用。如果你使用避孕套，那么你需要确定你是否正确使用它，而且必须确定避孕套的质量是否很好。如果使用子宫帽，那么你必须确定你的医生是否把“帽”正确套在子宫颈上。如果使用的是节育环，那么，你需要严格根据医生指示来使用它，并且每个月都需检查节育环的位置是否正确。

怀孕第一个月有什么感觉

　　女性之所以不容易怀孕可能是曾经做过人流手术，不管是手术流产还是药物流产，对子宫都会造成一定伤害，手术流产也会造成宫腔粘连导致不孕情况出现，在做完人工流产以后没有做好身体调理也会让身体变得越来越差出现不容易怀孕的情况。

　　平时女性如果有月经不调或者痛经症状也是不容易怀孕的，有的人一个月来很多次月经，月经周期小于21天，有的长达35天左右，还有一些女性原来月经量比较少突然增加很多，或者原来月经量很多突然变得很少，这都是因为生殖器官出现病变引起的，有可能是患上了输卵管炎，也有可能是输卵管堵塞，应该及时到医院进行治疗。

　　身体肥胖的女性或者过度减肥的女性也容易出现不孕情况，很多女性为了减肥，体重突然下降很多，造成内分泌紊乱，影响到了排卵功能，这类女性通常月经也是没有规律的，有的时候两三个月才会来一次月经，甚至更长时间才来一次月经，这样没有办法很好掌握排卵时间，所以怀孕就比较困难。