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刚怀孕玩手机有影响吗

2018-09-06 12:12:20出处:PCbaby作者:佚名

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  我们有很多人是没有做好怀孕的准备的,但是在一定的时间内又不小心怀孕了,这样的问题出现了,很多人会选择去打掉这个孩子,也有的会生产这个孩子。但是怀孕期间需要注意什么呢?怀孕期间是否可以玩手机呢?刚怀孕玩手机有影响吗? 

刚怀孕玩手机有影响吗

  现代人空闲时都会看看手机、电视或者书籍,有些女性朋友怀孕后依然会玩手机,有时候还放在口袋里。不过老一辈说,怀孕产后的人不能看手机,否则会对胎儿不好或者会伤了眼睛视力不好。刚怀孕玩手机影响大吗?接下来就带大家一起了解一下吧。

  据研究,手机也会发出低水平的“非电离”电磁辐射。电离辐射来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源,已经确定对宝宝发育有害。尤其是孕妈妈在怀孕前3个月,受到手机辐射影响的危险比怀孕中、晚期的危险大得多。因此,为了宝宝的健康发育,避免它受到任何伤害,孕妈妈在头3个月要尽量避免使用手机。事实上,孕期玩手机的真正危害,并不在于“辐射”,而在于:

  1.长时间玩手机,会影响活动/休息时间,不利于胎儿发育,说了孕期可以玩手机,但没说可以整日手机不离身。白天玩、晚上玩,你不累,胎宝宝也累了;不运动、不休息,你有聊,宝宝很无聊啊。让手机长时间占用活动/休息时间,会妨碍胎宝宝的健康成长,不利于养成健康的作息习惯。所以,孕期玩手机,时间很重要!别做任性妈妈!一次最多玩10-20分钟就可以了。孕期更应该养成积极、健康、向上的生活习惯,丰富日常生活,定时休息调整,才有利于胎宝宝的成长发育。

  2.长时间玩手机,会造成用眼疲劳、颈肩痛、引发身体不适,据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小、扭曲及视力变差的情况,这主要是由孕激素造成的,而长时间玩手机则会加重视力问题,常做“低头族”,身体也伤不起,很容易造成脖子痛、肩膀痛、胳膊痛等,所以,孕期玩手机,姿势也重要!不要长时间低头玩手机,不要躺着玩、趴着玩、斜卧着玩。眼睛与手机的最佳距离在 30 cm 左右;每半小时活动一下,眺望远处,闭目休息。更别整天手机不离身,不玩或睡觉的时候放远点。

  但是,由于工作或者是联系的需要孕妈可能不得不在孕早期使用手机。我们建议,在用手机的地方,如办公室或者家里,可以适当摆放一些吸辐射的植物,如仙人掌,要多喝水。还有,孕妈妈们不要长时间用手机,可以买防辐射服应对手机辐射。  

怀孕初期防辐射方法

  胎儿呆在母体中时候,外面有母亲的子宫和皮肤阻挡,所以一般来说,当胎儿发育成型后,只要孕妈不是长时间处于辐射环境,或者短时间受到高强度的辐射照射,辐射对胎儿的影响不会太大。但是在胎儿只有两到三周的时候,只是一个几个细胞的胚胎而已,任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形。在怀孕的前两个月,胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常,但是他在未来得癌症的可能性比别人更大。那么怀孕初期防辐射的方法有哪些呢?

  1、怀孕初期上网,有条件时可以在电脑的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏,以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍,这可以增加画面的清晰度,保持眼睛的舒适,并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射。

  2、上网的房间要有良好的通风,以保持空气的新鲜,这一点,对于和复印机共用的机房更为重要,因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘,操作人员长年累月在此环境中工作,也可能会影响健康。

  3、对于从事IT、网络等常年枯坐的孕妈,更需要加强户外活动,注意锻炼身体,提高身体素质。

  4、选款合适的孕妇防辐射服。在选购孕妇防辐射服时,牌子并不是最重要的,孕妈更应从面料上选择,在购买时必须货比三家。在选择防辐射服时不能一味的认为越贵的效果就越好,还要考虑到衣服的舒适性问题,如果仅仅只是冲着最贵的去买而不考虑孕妈穿着是否舒适,不但会让孕妈行动不方便,甚至还有可能对孕妈及胎儿造成危险。

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