宝宝多大可以吃米糊呢

　　米糊是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。那么，宝宝多大可以吃米糊呢?

宝宝多大可以吃米糊呢

　　刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，各类酶的分泌量很少，尤其是淀粉酶更少。米糊是淀粉，它的消化必须要淀粉酶，而3个月以内的婴儿唾液腺未发育健全(无口水)，对米糊不能很好的消化和吸收，而且容易造成消化功能紊乱，如腹泻等，最终导致发生营养不良性疾病，如营养不良性贫血、佝偻病等。米糊最好在3-4个月以后添加才合适。

　　哪怕是四个月左右的宝贝，也不应该将米糊当为第一主食。有很多家长觉得米糊很有营养。但是很遗憾的告诉你，单纯的米糊一种经过精细制作的食品，除了提供热量以外，其他营养成分是极少的。很多人觉得，吃了米糊的小孩长得壮，原因也在此。长得壮，不等于长得健康。根据世卫组织推荐婴儿满六个月添加辅食;因婴儿而易，满4-6个月为辅食尝试阶段。此期间添加辅食，遇到消化、过敏问题，及时暂停。

宝宝吃米糊要注意什么

　　宝宝刚开始接触米糊时可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些，单纯喂米糊不大合理，如果米粉中加有好的蛋白质营养会更全面些，所以建议米糊和奶粉混在一起冲调。

　　1.4-6个月期间不能让辅食代替乳类

　　宝宝在这个月龄乳类还是获取营养的主要来源，其它的辅食只能作为一种补充食品，不要因为想让宝宝吃到更多更全面的食品而在这个时期减少乳类食品的摄入，这样做可能会引起物极必反的作用。

　　2.吃糊质或泥状辅食的时间不宜过长

　　宝宝在刚开始添加辅食的时候牙齿还没有长出来，这个阶段糊状或泥状的食物非常适合他们的肠胃，这样的辅食吃到小牙萌出的时候就要停止了而转变成略有粗糙感的辅食，如果长时间给宝宝吃这样的食品会错过宝宝发展咀嚼能力的关键期，而且肠胃消化系统也会因长时间接受泥状食物而影响发育。

　　3.培养愉快的进食心理

　　营养的摄取是妈妈们很关注的问题，同时宝宝进食的愉快心理也是不容忽视的。在给宝宝喂辅食的时候要为宝宝营造一个快乐和谐的进食气氛，挑选宝宝心情愉快的时候一边喂一边和宝宝说话，让宝宝快乐地尝试新鲜滋味。

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