宝宝吃夜奶好不好

　　相信很多经历过宝宝哺乳期的妈妈对于宝宝吃夜奶都是“心有余悸”的。当妈妈经历了白天一天的劳累之后，本想舒舒服服地睡个安稳觉，不料宝宝“哇”的一声大叫，又把妈妈从梦中叫醒，原来宝宝又要吵着吃奶了。有的妈妈甚至回忆起那段时期简直就是“噩梦”。那么，宝宝吃夜奶好不好呢?

宝宝吃夜奶好不好

　　宝宝吃夜奶不好!最好给宝宝戒夜奶。宝宝长期吃夜奶，易损害牙齿。

　　宝宝长期保持吃夜奶，容易产生蛀牙问题。尤其是如果宝宝已经开始长牙，却不断吸吮乳头或使用奶瓶喝奶，会导致珐琅质剥落，造成“奶瓶性蛀牙”。瓶性蛀牙也称“奶瓶性龋齿”，如果宝宝喜欢含着装有果汁或牛奶的奶瓶睡着，或是每次吃饭时间过长，都会使牙齿长时间处于酸性环境中，造成牙齿被细菌蛀坏、变黄、变黑等情形，进而发生奶瓶性龋齿。越早帮宝宝戒掉喝夜奶的习惯，就越能减少发生蛀牙的概率。

　　一般来说，母乳喂养的宝宝，在3个月前，是可以喝夜奶的。这时晚上吃母乳，对母婴双方都有好处，一方面宝宝对母乳有需求，一方面妈妈也能借机排空乳房。不过宝宝到6个月后，已经可以养成良好的睡眠习惯，这时候如果不戒掉半夜吃东西的习惯，睡眠质量可能会下降。

　　有些家长担心宝宝不喝夜奶会饿坏，其实，5-6个月的宝宝可以睡6-8小时而无需进食，保守来说，9个月后的宝宝夜间肯定无需进食了。宝宝醒来要喝奶，往往还没形成自主入睡的能力，依赖吮吸使自己重新入睡。

帮助宝宝戒掉夜奶的方法

　　第一个阶段

　　按照宝宝的需要喂食，但每次的量要比之前的少一点，等感觉宝宝适应了，就能进入第二阶段。

　　第二个阶段

　　有点延迟的感觉，就是你要喂，我先抱抱你、哄哄你，看看行不行。这个阶段需要的时间比较长，可能宝宝会哭闹不已。这阶段，家长已经可以开始减夜奶次数了。

　　第三个阶段

　　晚上如果有吃奶的需要，我不抱你，也不哄你。这个阶段适用于宝宝每晚只吃一两顿比较少的夜奶。

　　第四个阶段

　　培养宝宝形成自主入睡的能力，宝宝能睡整觉，夜间无需喝夜奶。

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