蜂王浆是女性最好的一种营养保健品,是最受女性朋友们的欢迎。因为蜂王浆能让容颜更加美丽,这对于爱美的女性是最好的选择。那么,除了女性使用之外,男人喝蜂王浆好吗? 男人喝蜂王浆好吗大多数的男性朋友都是不怎么喜欢吃食用主食以外的食物,更别说什么保健品之类的东西.但是为了身体的健康着想还是要稍微的改变一下这种情况比较好,就比如把经常喝的咖啡改成蜂王浆.这样一来不仅拥有了健康还不浪费时间. 可蜂王浆是工蜂咽腺分泌的一种乳白色、昧辛酸涩的胶状物质,含有近30种脂肪酸、对种氨基酸、10多种维生素、多肽、酶类、糖类、蛋白质、叶酸、肌醇、丰富的泛酸,还有特有的脂酸枣癸烯酸及不饱和脂肪酸10-hda. 蜂王浆具有抗肿瘤,抗茵镇痛,促进生长发育,促使某些细胞再生,增强肌体抵抗力,促进新陈代谢,增加血铁含最,提高造血机能,明显地降低甘油三脂等作用. 临床上用于肝脏疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、贫血、溃疡病等的辅助治疗,对疲劳综合症有较好的疗效.蜂王浆有调整脑细胞的功效,所含子氨葵油酸、乙酸胆碱可改善大脑的新陈代谢,促进记忆及信息传递,对脑力消耗较大的大、中学生、教师、科研人员的脑力恢复十分有效,对老人可起综合调理作用.中医认为蜂王浆可益肝健脾,滋补强壮,延缓衰老,也正是赖于蜂王浆所含有的大量的稀有活性物质的作用. 由于蜂王浆的辛酸涩味,口感差,直接服用不好接受,一般是兑以2-3倍量的蜂蜜,再按所需量服用,效果也会更好.对花粉过敏的哮喘病人应慎服,又因蜂王浆中的类固醇成分可刺激体内激素的分泌,婴幼儿若非治病所需,最好不用. 男人一过三十岁就开始有很多的身体问题出现了,这样的情况下如果能经常喝一些蜂王浆等保健食物的话,那么对于保健养生来说是非常好的一件事。能够补充很多的营养,让身体的很多机体功能得到恢复。另外还要注意积极的控制疾病的情况。 营养保健品有哪些健康型营养品: 维持及增进健康的关键,如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆、蜂胶、螺旋藻、灵芝、芦荟、角鲨烯、沙棘、枸杞等。这些营养品跟全身机能、机能调整有关,是维持及增进人体健康的营养成分。摄取时应以“基本型营养品”来调整人体的代谢机能,再依个人喜好,并配合体质,再选择有实效的“健康型营养品”。在判断选用哪种产品时,首先一定要确定产品的安全性,然后才考虑到个人保健目的、服用必要性及费用等问题。 选择性营养品或称“有天然治疗效果的营养品”: 以改善健康和天然疗治为目的,如纳豆、苦荞、松茸虫草、奶蓟草、锯棕榈等,主要是一些草本植物或药草类,其中某些成分在国外也有医师拿来当作药品使用。这类营养品几乎都需因时间、场合及体质的不同来分别使用,且几乎不会在平时无意间摄取到。当然,在服用这类天然营养品的时候,也要特别注意到彼此的相互作用。 基本型营养品: 主要补充人体欠缺及损失的营养成分,如维生素、矿物质、纤维、乳酸菌、蛋白质、卵磷脂、EPA、DHA、胶原蛋白、软骨素等。这些成分是人体的构成要素,是保持身体健康所“不可或缺的营养素”,但现代人却很容易缺乏,所以要从保健食品中补充。 通过上面的介绍,大家对补充营养的保健品都有哪些也都很清楚了。凡是能够调理或滋补身体的食物都可以适当的食用一些,不过也不要过量,滋补过度对身体也会带来一些不适反应,此外改善生活习惯,做到合理膳食也是很不错的。 精彩推荐:
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