孕妇适合去哪旅游

　　有的人说怀孕后哪都不能去，需要在家里静养，但是有的孕妇身体体质非常好，怀孕后依然能吃能喝，能运动能旅游，一提起旅游，相信没有谁不喜欢，在很多景点里依然看到孕妇的身影，那么，孕妇适合去哪旅游。

孕妇适合去哪旅游

　　首先，考虑妊娠周数。要知道，在旅途中会遇到很多因素和突发状况，从宝宝和母亲的健康问题，安全始终是第一位的，因此不适合怀孕的所有时间旅行。在怀孕两个月的前三个月最好避免出国旅行或出远门，怀孕第四个月到第六个月开始后，是最佳旅游时间。在怀孕头三个月，由于胚胎发育不完全，容易意外流产，但孕吐早期孕吐症状比较明显，准妈妈需要适应胎儿，身心需要调整，因此，不适合旅游。欲了解更多35周妊娠到期日接近的孕妇，因为很明显，孕妇的肚子鼓鼓的，体积和重量变化显著，笨重的身体，背部疼痛，子宫敏感性增加，任何外来刺激，即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引起早产，应禁止出行旅游，当然不是鼓励母亲乘坐飞机，其他交通工具，只要是相对稳定的，或没有受到影响。 再次，选择一个旅游目的地是非常重要的。不要去地区，卫生条件差，特别是蚊子，苍蝇，蟑螂，老鼠等病媒滋生的地区，这是很危险的孕妇比一般人高，所以要避免传染病流行区是必要的。

出游前的准备工作

　　1.做一次全面的产前检查。

　　没有什么比胎儿和妈妈的健康来的更重要，产前检查能够全面反映母体和胎儿的状况，医生根据检查的结果可以判断妈妈们是否合适出游。

　　2.根据产检报告和医生的建议，准爸准妈要事先制定好出游计划。

　　节奏紧凑的跟团游是不建议考虑的，自驾游或自助游的时间弹性大，自主程度高，是比较好的选择。准妈妈要为自己安排好充裕的休息时间，行程不要太赶，以免体力透支。

　　3.了解目的地周围的医疗资源分布情况，为自己设计好应急预案。

　　安全起见，孕妇要给自己留好后路，带好自己的医保卡等各种证件和钱，以备不时之需。

　　4.准备好应急的药品。

　　如晕车药、抗腹泻药、防蚊虫叮咬的喷雾、维他命补充剂等等。

　　5.为自己准备一套舒适的衣服和鞋子。

　　宽松的衣物不会给身体带来束缚感，乘车和游玩都很方便，运动鞋自然更不用说，不仅走路舒服，还能缓解腿部的水肿，是出门旅游的必备。

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