孕妇感冒能吃柚子吗

　　孕妇在怀孕期间不仅是孕妇本人，其家人也要监督和照看好孕妇的饮食生活习惯，一定要给腹中的宝宝一个健康的生存环境，那现在想问的是孕妇感冒能吃柚子吗？

孕妇感冒能吃柚子吗

　　柚子性寒，有止咳平喘、清热化痰功效，可以止咳。柚子中富含维C 对感冒有一定的治疗作用。然而这时候的感冒应该是风寒引起的。所以柚子属寒性水果，如吃，则要少吃。孕妇感冒，是可以适量吃些柚子，柚子含有丰富的维生素c，对抵抗感冒病毒，还是有一定辅助治疗作用的，可以提高身体的免疫力，只要一次不是吃得太多，应该是有好处的。

　　而水果里含的维生素最多了，特别是弥猴桃里含的东西最多，当然还有西红柿，苹果也不错，怀孕期间每天都吃几种水果，宝宝生下来皮肤可好了，粉粉的，而且水果清火，宝宝生下来皮肤不会红红的。

孕妇感冒喝什么汤好

　　1.感冒初期喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

　　2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用鸡汤下面条吃。

　　3.大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。此方有发汗解表之功。

　　4.带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。

　　5.大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。

　　6.生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。 按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白、宜用辛凉解表的下列两方：①野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次；②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。

　　7.妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠，或痰中带有铁锈色，宜选用清热宣肺的食疗方：①将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之；②银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。

　　无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒；即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。

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