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剖腹产月子每天睡多久,剖腹产坐月子29天够吗

2019-09-24 12:21:04出处:PCbaby作者:佚名

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  现在由于人们生活水平的逐渐提高,会出现科学的坐月子的方式,也就是说,对于妈妈会有一定的规律性,而且对于每天睡多少个小时也是有一定的规定的,那么剖腹产月子每天睡多久呢?下面由小编为你解答

剖腹产月子每天睡多久

  如果做的是剖腹产手术,手术以后会有少量的产后恶露,但是手术以后由于身体比较虚弱,所以建议尽量多注意休息,避免着凉,避免吃辛辣刺激的食物。一般产后42天产妇的身体和子宫就基本恢复正常了,如果感觉身体恢复良好,是可以恢复正常的工作和生活的,睡凉席也是没有影响的。 剖腹产就是剖宫产,就是剖开腹壁及子宫,取出胎儿。

  剖腹产完后想睡觉是正常的,女人生完孩子后会感觉身体特别的劳累,所以会想睡觉,而且生完孩子后,宝妈不能像以前一样想睡就睡了,而且不能睡整夜觉,特别是晚上,还要起很多次给孩子喂奶,所以会觉得特别的困。剖腹产后,宝妈要适当的下床走动,用手顺时针揉揉小腹,促进子宫内淤血的排出,同时产妇也可以吃些益母草,促进淤血的排出;同时患者要注意饮食,剖腹产一个星期之类,最好不要吃些进补的食物,这些食物会使淤血难以排干净。

剖腹产坐月子29天够吗

  剖腹产和顺产一样,都需要做一个月的月子,一般到27号左右就可以。坐月子期间要注意保持伤口清洁干燥,避免感染。注意加强营养,多吃含蛋白质较丰富的食物。坐月子至少要42天,如果过早出门、活动可能影响身体恢复、对身体健康不利。如果月子里没有休息好、着凉受寒容易落下月子病,不容易治疗。月子里要多躺着,以免发生子宫脱垂。建议为了自身健康考虑,现在最好不要出门,等42天后再出门,但到那个时候也要注意保暖.、不宜外出太久。食补是产后恢复最重要的调养方式,所以在月子期间一定要吃对、吃好。原则上讲,月子期间的饮食安排和孕期差不多,注意均衡摄取营养就可以了。

  不过需要注意的是,一定要增加液体的补给,这是分泌乳汁的需要。另外分娩时会造成出血,因此也要刻意多吃一些补铁养气的食物。同时,还要多吃一些富含膳食纤维的食物,以免便秘而造成伤口疼痛。此外,传统坐月子的观念中对产后的饮食调理非常讲究,并有很多禁忌,比如不能吃鸭肉,不能喝冷水等。这些禁忌中有很多并没有科学依据,不过从另一方面看,这些禁忌对身体倒无害处,相反一些禁忌还是有益的,比如不喝冷水就可以避免刺激肠胃,减少不适感。因此月子期间,如果家里老人坚持按照传统方式进行饮食调理,也不必过分抗拒,只要能够保证营养均衡,并注意摄取的热量不要过高,不如向老人妥协,保持愉快的心境度过产后期更加重要。

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