想生男孩不可以吃酸性食物吗

　　大家都知道平时所摄取的食物也可以分类，例如可以分成碱性和酸性食物。现在流传一些说法：女性体内偏酸性容易生女儿，偏碱性容易生男孩。那么，想生男孩不可以吃酸性食物吗？

想生男孩不可以吃酸性食物吗

　　女性体内偏酸性容易生女儿，偏碱性容易生男孩。这是有一定科学依据的说法。但想利用这个理论来达到性别选择的目的却是不可行的。这是因为首先，人体血液中含有一些缓冲物质，这些物质的作用就是调节人体的酸碱平衡，以防止体内因为酸碱性物质堆积出现酸中毒或碱中毒，所以食物的酸碱性与体液的酸碱性是两码事；其次由于人体营养需求的多样化，作为碱性食物的蔬菜水果固然应该多吃，而酸性食物的肉类和蛋，也是均衡营养不可或缺的部分。

酸性食物有哪些

　　人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。食物成分中的97%是碳、氮、氢、氧，其代谢产物大都是酸性的，包括盐酸、磷酸、乳酸、脂肪酸及胆固醇酸等。

　　营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。通俗点看，酸性食物有以下这些：

　　1、淀粉类；

　　2、动物性食物；

　　3、甜食；

　　4、精制加工食品(如白面包等)；

　　5、油炸食物或奶油类；

　　6、豆类(如花生等)。

　　常见的酸性食物有这些：

　　1、强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

　　2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

　　3、弱酸性食品：白米、落花生 、啤酒、酒、油炸豆腐 、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。

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