水痘的饮食调理

　　水痘是一种病毒性疱疹疾病，而且具有很强的传染性，一般如果宝宝患有水痘都没有什么特别的药物可以治疗，一般都是护理就很快会好的。除了护理，饮食也是非常重要。宝宝患水痘的饮食调理该怎么做？

水痘的饮食调理

　　1、适宜吃的食物。

  　 中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。

　　在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。

　　2、忌吃的食物。

　　生冷、油腻食物。发物。如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等内含丰富蛋白质的食物，这些异体蛋白容易产生过敏原，使机体发生过敏反应，导致病情加重。

　　辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都会引起上火现象，不利于病情的早日康复。

治疗水痘的食疗方

　　板蓝根银花糖浆：板蓝根100克，金银花50克，甘草15克，冰糖适量。将上3味加水600毫升，煎取400毫升，去渣加冰糖调味。每次服10—20毫升，每日数次。适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。

　　红萝卜荸荠竹叶茶：红萝卜1只，荸荠10个，鲜竹叶10克。煎汤代茶饮服，不拘次数。适用于有轻度发热，皮肤及头皮出现水痘、结痂及丘疹的轻型水痘。

　　芦根菊花茶：芦根60克，野菊花10克。将芦根切碎，与菊花共加水煎汤，取汁。代茶饮用。

　　胡萝卜粥：胡萝卜50—100克，粳米50克。将胡萝卜洗净，切成薄片，加入粳米同煮成稀粥，早晚各服1次。适用于水痘兼见口腔粘膜糜烂者。

　　金银花粥：金银花10克，粳米50克。将金银花洗净加水煎煮，取药液加入粳米再煮成稀粥，每日2—3次。适用于水痘发热，纳呆食少者。

　　薏苡仁粥：薏苡仁30克，粳米60克。将薏苡仁、粳米共同煮粥。每日2次。可利湿，清热，可作为水痘患儿的辅助治疗。

　　三豆汤：黑豆、绿豆、赤小豆各60克，甘草90克。将豆淘净，同甘草用雪水或长流水煮至豆熟为度，去甘草将豆晒干，又入汁再浸，再晒干。逐日取豆任意食用。适用于痘疹将发之际，服之令多者少、少者可无或有终生不出。

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