怀孕几天怎么办？

　　怀孕几天怎么办？不少妈妈发现自己怀孕了，第一反应可能是头脑空白，毕竟因为没有经验，不知道该怎么办才好。其实真的不需要慌，怀孕几天并不需要特别去补充营养，但良好的心境是一定要有的哦！

怀孕几天怎么办

　　怀孕几天暂时还不需要特别进补，但是一定要注意怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意：

　　1、保持心情愉快。

　　2、避免不当腹压增加。

　　3、避免滑倒。

　　4、避免舟车劳顿。

　　5、避免药物或烟酒。

　　6、休闲生活、性生活须温和及安全。

　　7、勿暴露在辐射线或高压电波下。

　　8、同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。

怎样处理早孕反应

　　1、怀孕早期反应月经停止：平时月经规则的妇女，一旦月经停止，就要想到是否已经怀孕。如月经过期10天不来，应怀疑为怀孕了。如月经过期30天不来，就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。

　　2、怀孕早期反应恶心呕吐（晨吐） ：说明恶心可能会让人误以为是流感或是得了什么不大对劲的疾病。有时只是有些心烦不安或很轻微的略略作呕，但有时可能会一整天都干呕或呕吐。恶心，呕吐，主要是由于怀孕时激素改变所致，不需要特别的处理。

　　严重度分成三级：（1）恶心，食欲不振，轻微呕吐:不要吃太多量，可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。（2）剧吐，一天吐好几次：由医生给予维生素或止吐针。（3）剧吐伴随着缺水及电解质不平衡，需要赶快就医，严重时需住院治疗。

　　3、怀孕早期反应尿频反应：妊娠早期，尤其在8至12周时，由于子宫胀大的结果，压迫到膀胱，而造成小便次数增加。不须特别治疗，只要妊娠12周以后，子宫逐渐胀大上升至腹腔，对膀胱的压迫减少，频尿的症状自然消失。但是如果不是只有频尿症状，还合并有解尿痛、血尿等症状，则可能有泌尿道感染，需至妇产科治疗。

　　4、怀孕早期反应疲倦：早期怀孕时，孕妇时常会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅，有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡，这些都是“害喜”的现象，主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致，不须特别治疗。

　　5、厌恶某些气味：说明此时胎儿自动保护机制启动。你开始早晨不喝咖啡，酒精或是烟味接触烟味会让你觉得不舒服。

　　6、怀孕早期反应骨盆腔有不适感：一般来说怀孕四十天以上就会出现了，比如骨盆腔有不适感的反应：说明你可能整个下腹部到骨盆腔都感到不适，但是如果你感到一侧有剧烈疼痛，就必须向医生报告。

　　7、怀孕早期反应腹部不适，有腹胀感：主要是因为支撑子宫的韧带，由于怀孕子宫胀大而往上提所造成。只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶尔抽痛，就需要到妇产科求诊了。

　　8、怀孕早期反应乳房胀痛：由于女性荷尔蒙增加，会刺激乳房小泡和泡管组织，感到乳房腹痛，膨大，甚至不适。少数孕妇，甚至会有乳汁分泌。不须特别处理。

　　9、怀孕早期反应阴道出血：妊娠早期，孕妇若有出血现象：（1）子宫颈的问题：子宫颈糜烂，息肉或子宫颈癌。（2）流产的迹象：先兆性流产，过期流产，萎缩性胚囊或不完全性流产。（3）子宫外孕的可能。（4）黄体素不足造成的胚胎着床出血。

　　不管是出血量多少一定要就医，由医生诊断后，给予适当的治疗。

　　10、怀孕早期反应胃灼热：怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。胸部如火烧的赤痛是很难受的，也会增加你睡眠的问题。预防胃灼热的方法是：避免吃得太多和进食刺激或油炸的食物。试试晚上喝杯温暖的牛奶，睡前多垫些头。在未有医生指示之前，不要服用消化药。医生可能会因你胃灼热而开一些消化片，但很少会让你吃安眠药。

　　11、怀孕早期反应便秘：这是一个很常见的问题，但改变饮食习惯和做运动通常也可以将它解决。不要服用泻药。若仍然有问题的话，应请教你的医生。治疗方法：吃大量含纤维质的食物，包括蔬菜、制干的生果、全麦面包，并喝大量水份和经常做运动。

　　12、怀孕早期反应基础体温的变化：测量基础体温的女性可以由此知道早期怀孕。妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。

　　13、皮肤变化：孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。在妊娠初期，有的人由于激素的原因，皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮，而有的人以前长有痤疮，现在反而没有了，脸变干净了。

　　14、体重变化：孕妇的体重变化，主要出现在孕中期和孕晚期。在头三个月里，体重变化并不明显，一般来说，孕妇的体重增加2-4斤是在正常范围内的。如果体重增加过快，并不是什么好现象，胎儿长得过快过大，反而会为今后的自然分娩带来麻烦。

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