在我国有很多坐月子的规则，这对于女性朋友的身体恢复和健康的影响是很大的，目前人们对于坐月子期间的鞋子也是很关注的，但要进行一些科学了解，那么穿月子鞋有什么好处？
穿月子鞋有什么好处
1、材质轻，减轻负重。月子鞋的底部是采用独特的材质制成的，在最大程度上减轻了鞋子的重量，使产后妈妈更轻盈、方便地走路。
2、易吸汗，透气性能好。月子期间女性特别容易排汗，汗水留在身体表面经风后容易着凉，脚也同样易受凉。月子鞋的材质很讲究，所用材质既能够保温，透气，又能达到吸汗的作用。
3、底子柔软，不累脚。月子鞋底部的材质特别柔软舒适，并且走路很有弹性，可以使产后妈妈肿胀的脚部得到放松，而且可以防止脚后跟疼痛，留下月子病。
4、密闭性好，更保暖。月子鞋比一般的拖鞋密封性更好，不仅可以包裹脚的前半部分，而且也可以使脚后跟得到很好的保暖效果。
5、防滑功能好。考虑到产后妈妈身体虚弱，因此大多月子鞋均具有防滑的功能，以防止妈妈摔倒。
月子鞋的具体做法
1、画鞋样。用打样纸或者报纸，杂志等画出鞋样，鞋样不用非常精确，只要是一个码段的就能穿。
2、剪裁布料。根据画好的鞋样，剪好鞋面布，鞋里布，鞋底防滑布，鞋底里布，然后将带胶铺棉熨烫在里布上，倘若铺棉较薄或里布较薄易褶皱，则可以同时在里布上熨一层。
3、用若干层鞋垫做鞋底。可以将2-3双鞋垫叠加在一起，再放上一层较厚的附有海绵的绗缝布将它们缝在一起，再用熨烫好铺棉的鞋底里布包好缝起来。
4、装饰鞋面布。在做鞋身的时候可以先装饰鞋面布，例如画上画等。装饰过后面布和里布的后帮接口处每片分别缝好，缝好后在有弧度的地方剪出牙口，这样翻过来后鞋面接口处会比较平整，但要留意不能剪到缝线。
5、缝好鞋子后翻过来，正面压线。机器压的不太平整，可以考虑手工压线，比较好看，不影响美观。
6、缝合鞋底防滑布及鞋身。将鞋底防滑布和鞋身正面对正面，严密紧凑地缝好，此时要注意不能将左右脚搞混了，在缝好后还要在有弧度的地方剪牙口。
7、藏针缝。将鞋子不太平整的地方相对应，上下放一起，将鞋身剪过的牙口缝儿压进去，然后跟鞋里垫缝一起，将针缝藏起来。
8、翻到正面。使劲翻过鞋子，翻到正面来，这样一双舒适的鞋子就完成了。