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二胎奶水会比一胎少吗

一般情况下,二胎的母乳会不会少要看具体情况,如果第一胎是母乳喂养的,那么二胎的母乳是不会少的,但是,由于妈妈们的体质不同,也会出现不同的现象。下面让我们具体来看看吧!

一胎母乳喂养宝宝的妈妈二胎母乳不会少。

因为一胎时妈妈母乳喂养留下了经验,很多二胎妈妈在母乳喂养上会更有信心,反而二胎奶水量充足,但是二胎妈妈还是要做好正确催乳和正确哺乳,让宝宝尽早吸吮,宝宝吸得早、吸得久、吸得频会使乳量增加。

第一胎不喂母乳会影响二胎母乳量。一部分一胎妈妈生完一胎后没有坚持母乳喂养,到生二胎时才意识到母乳对宝宝的重要性,想母乳喂养二胎宝宝,但妈妈的奶水却很少,这是因为二胎妈妈母乳喂养经验不足,需要采取一系列催乳方法,通过治疗才能分泌出充足的奶水。

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二胎奶少的原因有哪些

1、产后24小时再哺乳

分娩后半小时内,只要妈妈健康允许一定要开始喂奶。因为宝宝及时吮吸乳头,可刺激妈妈脑垂体释放泌乳素,促进泌乳,这对新产妇极为重要。虽然刚开始宝宝不会吸奶,但此时刺激乳房,可促进乳腺细胞的收缩,促使乳汁输向乳管窦。

一旦激活泌乳机制,形成良性循环,就说明哺乳已经成功了一半。如果不及时喂奶,妈妈垂体得不到刺激,以后得加倍吸乳头,很可能导致追奶失败。此外,及时吮吸乳头,可加快新妈妈的子宫收缩,减少产后出血,利于子宫恢复。

2、宝宝喂奶前先喝“开口茶”

有些地方习惯给新生儿服喂中药熬成的“开口茶”,一般是用中药大黄、甘草分别煎汤给宝宝喝,寓意为“先苦后甜”。但从现代医学角度看,“开口茶”完全没有必要,属于迷信。

你可能不知道,中药大黄味苦、性寒,有导泻的功效,会伤及宝宝的胃肠黏膜。而妈妈的初乳微黄、较稀薄,似茶水,但营养丰富,含多种抗体,正是宝宝最好的“开口茶”,你却把它浪费了。

3、认为乳房没胀就是少奶

刚生完孩子,你会明显感觉乳房增大,皮肤表面静脉扩张、充血,还会有胀感,但不是因为来奶了,而是因为乳房充血。如果你生完孩子乳房没有这种胀感,完全不用担心,因为乳房胀与不胀跟泌乳没多大必然关系。

有的妈妈产后第一天感觉不到胀感,就以为自己少奶,不让宝宝吸,而是喂奶粉,这是大错特错,这时妈妈应该用手挤压乳头,如果有奶水溢出,就说明泌乳正常,可以开始哺乳了。

4、产后马上喝浓汤催乳

不知从什么时候起,产后喝浓汤大补成为惯例,很多妈妈产后一周几乎每天都进食高汤,其实这根本达不到催乳的目的,说不定会让你早早的感受到什么是堵奶。

刚开始哺乳,你的乳汁不可能多,更不可能因为这些汤,让你在最初的几天变奶牛,而且由于你的乳腺管尚未通畅,过早地喝“下奶汤”,乳汁很容易淤积,形成堵奶。

5、误以为奶少加奶粉

宝宝第一天需要10毫升母乳,第二天需要30毫升,到第三天需求量才开始上升,妈妈泌乳量才开始增加,所以正常情况下,你完全不必添加配方奶。

如果你实在担心宝宝吃不饱,也不要马上就加奶粉,应该让宝宝换着吸两边的乳房,总之不要过早添加配方奶,这是产后少奶的重要原因之一。

6、故意攒奶

新妈妈发现奶水不多,通常以为延长喂奶间隔,就可以给宝宝吃顿饱的,其实根本没有必要,因为只有宝宝吸吮,才能促进妈妈泌乳,延长间隔时间,只会让奶水越来越少。

一定要记得奶水是越吃越多,每次哺乳时,应该让两只乳房都得到吸吮机会,尽可能的排空乳汁,保证乳房大小均匀,产奶均匀。

7、大补特补

为了下奶,什么有营养就吃什么,很可能会让你吃到不易食用的食物,起到反作用,这句话得反复说:奶水不是补出来的。产后补品要合理均衡为宜。

刚生完孩子,含麦芽成分的食物以及红枣桂圆汤,十分不利于子宫收缩、复原和恶露排出。也不要急着喝老母鸡汤,因为老母鸡体内的雌激素会抑制泌乳,特别是剖腹产的妈妈,还可能导致腹胀、腹泻等。

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二胎奶水不够怎么办

1、加强宝宝吸吮

宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长,从而增加乳汁的分泌,保证二胎宝宝有充足的奶水。

2、乳房按摩

二胎妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下面的按摩方式,能帮助妈妈乳汁分泌。

环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。 螺旋形按摩:手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。 指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

3、吸空乳房

二胎妈妈要多与宝宝肌肤接触,宝宝对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激,在每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,宝宝不愿再吸时,妈妈要用吸奶器吸空,这有利于乳汁的再产生。

4、补充营养

乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状态,自然会影响正常的乳汁分泌,所以二胎妈妈要多补充营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等,同时,多喝一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。

5、补充水分

二胎妈妈哺乳时常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象,所以妈妈在喂奶时要注意补充水分,多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等,水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

6、保持良好的心情

二胎妈妈分娩后,在生理因素和环境因素的影响下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,而哺乳期的妈妈在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少,奶水自然就少了。

7、避免服药

二胎妈妈在哺乳期内,一定不能乱服药,因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等,导致妈妈奶水少,所以哺乳期妈妈生病,一定在医生的嘱咐下服药。

8、充分休息

二胎妈妈夜间哺乳常常休息不好,而睡眠不足会影响奶水量,使妈妈奶水减少,所以哺乳期的妈妈要注意抓紧时间休息,保证充足的睡眠,不能使自己太劳累。

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二胎奶水不够注意事项

1、提早行动。

很多新妈妈,尤其是剖腹产生孩子的妈妈,经常是处于身体恢复期,所以奶水尚未下来,为防止奶水不够宝宝吃,需要新妈妈和孩子早点接触,让孩子早点吮吸乳房,早点开奶,这才是克服奶量不足的有效手段。

因为如果频繁有效的吮吸可以促进妈妈分泌泌乳素,增加泌乳量,那么就容易使得母乳喂养更加成功了。

2、多按摩。

对妈妈生产以后进行乳房按摩,可以帮助新妈妈建立乳射反射区,在按摩的时候可以采取乳房按摩和背部按摩。

按摩乳房时要涂抹一些乳房按摩凝胶或者是乳汁,以防止按摩力度过大导致乳房裂开;应该一只手拖着乳房,另一只手用大鱼际肌和小鱼际肌,从根部向乳头的方向旋转按摩,按摩应该向整个乳房推进。

背部按摩时应该让新妈妈弯曲裸露坐稳,乳房自然下垂,按摩者双手握拳,用两个拇指点压在脊柱两侧画圆,顺着脊柱向下,不停循环,刺激射乳反射,一般在生完孩子以后第二天进行。

3、适当的中医调理。

可以进行针灸,对乳房的血液循环起到改善的作用,增加乳汁的分泌。

4、用饮食进行催奶。

很多时候,食补才是比较合适的催奶方法,所以很多人都采用饮食的方法来催奶,食疗的方式对了,孩子就会有吃不完的奶。很多事物能够增加乳汁分泌,比如一些鱼汤、骨汤、猪蹄汤等,而且这些汤渣也很有营养,新妈妈也可以连汤渣也一起喝。

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二胎奶水不够吃什么好

1、醪糟蛋花

原料:醪糟、鸡蛋、白砂糖。

做法:把鸡蛋打入碗内,搅均匀,备用;将适量水烧开,放入醪糟,水开始翻滚后将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅内;再次等水沸腾出锅,加适量的白砂糖即可。

2、猪蹄汤

原料:猪蹄两个、花生小半碗、姜5片、盐少许。

做法:锅中放入冷水,水开后将猪蹄放入,用开水略煮一下捞出;砂锅中倒入开水,将焯好的猪蹄放入锅中,放入姜片,大火煮沸后改小火炖1.5小时;加入花生再小火炖1.5小时即可,出锅前撒少许盐调味。

3、木瓜燕窝

原料:木瓜1个、燕窝2瓶。

做法:木瓜洗净,从上边1/3处横着切开,挖净中间的籽;把2瓶燕窝直接倒进除去籽的木瓜中,盖上上边那1/3部分当盖子,放在盘中;放进锅中,大火开锅后转小火蒸35-40分钟,晾凉些即可食用。

4、黄芪炖鸡汤

功效:黄芪炖鸡汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症,但需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5-7天后食用。

原料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只,生姜2片,盐、米酒适量。

做法:黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,汆烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内,加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

5、大枣煮猪脚

食用功效:大枣煮猪脚能补血益气,强身通乳。

原料:猪脚500克,大红枣30克,花生米30克,生姜、葱、花生油、盐、绍酒、胡椒粉、清汤各适量。

做法:猪脚洗净砍成块,大红枣、花生米用水泡透,生姜去皮切片,葱切段;锅内加水适量,烧开,放猪脚,煮净血水,倒出;将油倒入锅中,放入姜片、猪脚块,淋入绍酒爆炒片刻,加入清汤、大红枣、花生米、葱段,用中火煮至汤色变白,加盐、胡椒粉调味即可。

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联系编辑:曾静波

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