2015年8月29日公布的十八届五中全会公报提出“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。”全面二孩的人口政策调整旨在扭转人口红利下滑和老龄化加速的趋势。对于适龄生育人群而言，生二胎的好处有哪些呢？

1、给独生子女添个伴，童年不在孤独

孩子光有父母的陪伴，是不够的。生二胎对于孩子来说，童年里面有个小伙伴儿，会有更强的分享倾向。一胎孩子与同伴的关系越亲密，他们的分享意愿和照顾幼小儿童的意愿也越强烈，孤独感水平也越低。

2、让孩子心智得到健全发展

独生子女的成长环境容易让他们出现以自我为中心、不会与他人交流和分享、动手能力差、缺乏责任心、依赖性强等问题。如果生二胎，会让一胎孩子产生一定的责任感，需要保护好弟弟妹妹，是弟弟妹妹的榜样。两个孩子一起成长，有利于一胎孩子心智的健全发展。

3、防养育风险，并减轻子女养老负担

现在很多独生子女结婚后都是两个人肩负着4个老人的赡养，虽然很多家长在退休后已经不需要子女来赡养，但是还是有很多疾病等不可预估的问题，给子女带来很大的压力，如果家里面有兄弟姐妹，会感觉压力没那么大，而且在遇到家庭问题的时候，互相有个依靠。

4、二孩是调节夫妻矛盾的润滑剂

尽管生二胎会给家庭带来大大小小的压力，但是孩子能给枯燥沉闷的家庭注入了新鲜活力，让夫妻两人更加有奋斗的动力，一家四口的温馨生活十分让人羡慕。二胎宝宝给家庭带来了双倍的快乐，二孩是调节夫妻矛盾的润滑剂。

“单独二孩”放开两年后，中国决定全面放开“二孩”。生育二胎的经济成本、教育成本、时间成本、机会成本的高低，与二胎生育意愿呈反比。生二胎的负面影响与人们承受的生活压力大小有直接关系。生二胎的坏处有哪些？

1、抚养成本高，增加经济负担

目前我国家庭的教育支出，是按一个家庭一个孩子配置的。如果再多一个孩子，真的是一个相当大的负担。人们不愿意生育的主要原因就是抚养成本高，两个孩子的抚养成本是1个孩子的1.5倍。根据家庭的消费情况，孩子穷养也得68万，富养得几百万。

2、加重时间和精力上的负担

现在的70后到90后们承担着更多的工作压力，两个孩子的生活节奏势必要快更多，也会更辛苦。一方面老人年岁大了、身体也不太好，需要照顾，另一方面孩子正处于幼小衔接的阶段，也需要家长付出较多的时间和精力陪伴。

3、诱发亲子矛盾

现今独生子女在心理上比较脆弱和敏感，第一个孩子在情感和行为上未必能充分接受。面对一个比自己更小、更得到父母关注的新生婴儿时，那种被威胁、被剥夺、被抢走的挫折情绪就会更加明显。不知如何平衡对两个孩子的爱，从而诱发亲子矛盾。

4、孩子教育得不到保障

全面放开二孩政策落地以后，当一大批小孩到了入学年龄，由此原本尚算充裕的幼儿园或小学学位逐渐趋饱和。为应对该政策的影响，不少区县教育部门在招生的户籍政策上已作调整。这一系列的举措会让孩子入园、入学变得更加困难。

5、影响职业发展

迫于生活压力不能在家全职，必然会分散工作的精力。在情感上意味着父亲要花更多的时间去陪伴孩子，甚至还需要部分母亲成为全职妈妈，这不利于女性职业上的发展和社会地位的提高，从而引发家庭内部的矛盾。

"女人生二胎容易老的快"是不少女性担心的事情。产后妈妈们若不注意及时保养，就很难恢复到怀孕前的状态。产后恢复对于女性容貌和身材的来说十分重要，女性产后需要注意以下几点：

1、乳房

乳头的颜色变得深了，对此也不必着急。宝宝长大不吃母乳了，乳腺渐渐就会变小，乳头的颜色也就自然而然地变浅了。但是，如果多次生孩子，则会有一部分色素会残留下来。

还有的人，乳房过度发育，也会在一次妊娠分娩之后乳房即呈下垂状。为此着急也无济于事的。

2、脸上的雀斑

一旦妊娠，皮肤的色素沉着就增强了，平时月经期也能多多少少见到这种倾向。平素不太显眼的老年斑可以清楚地显现出来。乳头周围和下腹部的肌肉(正中线)等处，一般也都变得发黑了。产后，随着时间的推移，色素沉着会自然消退。所以并不需要担心。

3、腹肌松弛和产褥体操

产后过了1、2周，就应开始使用结实的腹带，以防止腹部松弛。或者做产褥体操，从产后2周左右开始做，原则上必须按医师的指导进行。产妇进行简易体操，特别是平日家务事都一人干的母亲，在分娩期身体不太运动的情况下，产褥体操更有必要。

4、头发的保养

如果分娩经过顺利，一般从第1周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏，人就没精神了。产后3个月，脱发会多起来。对这种脱发不必担心。只要充分的休养和保证营养，脱发就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息，吃足够的脂肪和蛋白质，每天也吃些海带之类食品。

5、皮肤的保养

产后，皮肤能够一天天恢复妊娠前的光泽。要是过了多时皮肤仍无光泽，就应去找医生谈谈，看看有什么病。保养皮肤要用上等优质的香皂洗脸，充分地洗涤，并使用乳液和营养雪花膏。而保养皮肤的关键，是争取好好睡眠。

6、肥胖体质

妊娠中的机体，以雌性激素为主的内分泌系统起了很大变化。这些变化在产后可渐渐恢复，但由于激素的影响，也可出现肥胖或消瘦的情况。产后过于肥胖大体上是暂时性的，不久就可以恢复到原来的样子。可是，仍然需要努力使虚胖减轻。这时期正是婴儿越来越可爱的时候，所以更要请你注意，既要照料好孩子，又不要忘记自己的健美。

7、消瘦体质

如果说产后肥胖是普遍的状态，那么变得显著消瘦的人，有必要怀疑她们是否有慢性疾患。例如，慢性胃肠障碍、慢性肾炎、心脏疾患等等。妊娠前已患结核性疾病的人当然更要及时治疗。另外，还有内脏下垂、无力型、神经质等类型的体质和代谢机能低的人，因分娩后的生活负担加重，也可出现消瘦的情况。

8、使生活有规律

在婴儿断奶，能离开母乳的情况下，母亲可以开始减少主食，而多吃蛋白质丰富的食品。加上经常劳动，并多下些功夫，做使身体变得结实的运动。要尽可能使生活规律化。乳儿的生长发育，需要充足的母乳，故不应减少乳母的饮食。只有婴儿断奶之后，才能开始减少主食。