高原反应，是指人到达一定海拔高度后，身体会出现因为海拔高而造成身体不适。海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。那么一般的症状有哪些呢？
1、头部疼痛、心慌、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、指甲口唇发紫等。
2、精神恍惚、认知能力下降。这个可以用计算题来测量。比如平时做一个简单的计算题，用的时间比较少。但是再重复做同样的题目，用的时间长了，说明已经在发生高原反应。
3、脉搏增快，血压轻度升高，眼睑、面部浮肿。这类症状经过休息1-2周会得到缓解，或症状消失。
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它。当然，如果采取积极的措施面对，这对缓解高原反应有更好的疗效。
1、多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。
2、服用一些缓解高原反应的药品。高原安，提前1-2天服用，到了高原地区可以服用3-5天。西洋参片、速效救心丸、葡萄糖液等，对缓解高原反应有很好的疗效。
3、喝一些酥油茶。如果能够适应酥油茶的味道，建议饮用一些酥油茶，对高原反应有一定的缓解。
轻度的高原反应一般不用理会，适应1=2周便会消失。如果是间断性缺氧，可以进行特殊的治疗。治疗的基本原则是，早诊断早治疗，避免演变成严重的高原反应。
去到高原地区，最明显的高原反应就是头疼。这是因为急性缺氧而导致。头疼跟脑血流过度增加有关，这是身体正常的反应。这时需要做好止痛的措施。服用芬必得、脑宁缓解头痛。如果不及时处理头痛，它有可能会引发一系列的激素变化，造成生命危险。因此，在进入高原地区前，准备好常见高原反应治疗方法，带上一些治疗高原反应的药物。
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