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生活百科 / 嘴巴保健 / 口苦

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口苦是什么原因

口苦的原因很多,常见的是肝失疏泄,一般与情绪、情结有关。肝的疏泄是为了促进脾胃消化、胆汁分泌排泄。而食物的消化还需要借助胆汁的分泌与排泄。若是胆汁分泌与排泄受到影响,胆汁就会上逆于口。情志活动,是指人的情感,人的志向以及人的灵魂深处的思维变化。五脏、心与人的神志、血脉密切相关。

此外口苦还与人体的血液循环、唾液分泌、口腔炎症相关。

1、肝气郁结,疏泄失职。

2、情志抑郁,郁怒伤肝所致。

3、郁郁寡欢,悲忧欲哭,胸肋、两乳或少腹部位胀痛不舒等症。

4、肝气亢逆,或疏泄太过,多为暴怒伤肝,气机紊乱所致

5、肝阳亢盛,日久化火,火迫胆汁妄行上逆于口而苦。

肝的疏泄还能促进脾胃功能运化和胆汁的分泌排泄,食物的消化吸收还要借助于胆汁的分泌和排泄,其分泌和排泄受肝气疏泄功能的影响。一旦肝胆遭不和,失于疏泄,肝气横行,肝气犯胃,肝气协胆汁上逆而造成口苦,纳呆,消化不良,或目眩等各种病症。

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早上起来口苦

早晨起床感觉口苦究竟是怎么回事?

1、经常感觉口苦,这是湿热引起,包括了肝胆湿热、胃热。而肝胆湿热有可能是鱿鱼肝胆部位发生炎症。胃热口苦有可能饮食不合理,辛辣食物食用太过。

2、很多脑力工作者,由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、活动少等特点,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。

3、引起晨起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人。

4、有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人。

5、经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人。

6、患有某些肿瘤的人等,均可出现口苦症状。

解决口苦问题,可以尝试食疗的方法。例如:治疗轻度口苦可以喝枸杞鸡蛋汤。为了解决暑热口苦可以尝试菊花薏米冬瓜糖水。治疗口干口苦,多喝鲜竹笋煲瘦肉汤。

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晚上口干口苦

经常感觉口干口苦的人,先确定自己是否患有糖尿病。如果糖尿病的可能排除了,其次原因就是上火所致。上火包括了胃火、肝火、肺火。上火原因多为阴虚津少。

晚上口干口苦可以尝试中成药六味地黄丸、麦味地黄丸等药物。另外,平时多注意喝水,多泡菊花水,清肝明目、预防感冒。工作忙时也不忘喝一杯蜂蜜水,治疗口干口苦、治疗口臭、预防心脑血管疾病。最后,生活中不要多吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜。少吃肉类,不酗酒。平时吃饭7分饱即可,避免胃气过盛,容易上火。

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口苦的治疗方法

口苦,是指口中有苦味。多见于急性炎症,以肝、胆炎症为主,这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。癌症病人丧失对甜味食品的味觉,而对食物发苦的感觉与日俱增,这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。因此,我们要针对病因来治疗。

1、生活节奏不规律,精神压力过大。这样的情况通常是都市人的疾病,这个其实是不需要治疗的,但是必须注意的就是要尽量清淡饮食,或者是保持足够的睡眠。

2、口腔炎症导致的口苦。口腔如果有炎症的话,口苦是很容易发生的,这种情况下通常跟牙齿炎症有关系,建议大家去口腔科治疗好口腔的问题自然就不会有口苦的烦恼了。

3、肠胃不好导致的湿热口苦。现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好,这样下去会让肠胃功能消化差,食物长期积聚在胃肠里,导致产生了湿热,建议多喝山楂水等食物助消化,并尽量多走动。

4、肝功能不好。如果早上起来口苦,多是因为肝火旺而造成的,而每天晚上11点-1点是肝工作的时间,如果没有休息好,肝功能长期以往将会下降,导致口苦,所以大家要尽量早上床,喝一下溪黄草等凉茶。

5、慢性疾病。有些病会导致口苦的发生,例如糖尿病等,如果长期感觉到口苦,并尝试简单治疗也不怎么起作用,建议大家还是去医院体检一下比较好。

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