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孕期百科 / 怀孕1个月 / 孕早期胎儿发育

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孕早期胎儿发育指标

孕1个月:此时胎儿还只是胚胎。

孕2个月:胎长0.4cm-1.2cm,胎重2.5g-6g

孕3个月:胎长2cm-9cm,胎重9g-23g

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孕早期胎儿发育指标详解

孕1个月:胎儿的眼睛、鼻子、耳朵尚未形成,但嘴和下巴的雏形已经能看到了。身体分两大部分,非常大的部分为头部,有长长的尾巴,很像小海马的形状。手脚因为太小,肉眼还看不清楚。血液循环系统原型已出现,大脑的发育已经开始,受精卵不断地分裂,一部分形成大脑,另一部分则形成神经组织。心脏的发育较显著,第2周末成形,第3周末起开始搏动;胎盘、脐带也开始发育。

孕2个月:胎儿的眼睑几乎可以盖住眼睛。两个鼻孔已经形成,并且看起来有个鼻尖;牙和颚开始发育,耳朵也在继续成型,皮肤像纸一样薄。胎儿的手指和脚趾长得更长,尽管隐约还有少量蹼状物,但正变得更清楚;臂和腿长长了很多,肩、肘、髋以及膝等关节都可以看出来了。他(她)脑、脊髓、眼、听觉器官、心脏、胃肠、肝脏初具规模,内外生殖器的原基能辨认,但从外表上还分辨不出性别。

孕3个月:从比例上看,他的头虽然小了一些,但仍占整个身体长度的一半左右。由于大脑的发育,他的前额位于头部的上端,高高地向前凸出,随后宝宝凸起的前额会后缩,让他看上去更像一个人。手指和脚趾已经完全分开,部分骨骼开始变得坚硬,并出现关节雏形。肋骨、皮下血管、心脏、肝脏、胃肠更加发达;自身形成了血液循环,已有输尿管,胎宝宝可排出一点点尿;骨骼和关节尚在发育中。外生殖器分化完毕,可辨认出胎宝宝的性别。

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孕早期胎儿发育营养建议

1、孕早期注意补钙:你可以多吃些蛤蜊、小鱼干、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等食物,这些都含有丰富的钙质,足够的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。

2、注意补铁:铁质对女生一向重要,到了怀孕更是不可缺少的营养,像是蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁,铁可以补血,帮妈妈也帮宝宝预防贫血的问题。

3、补充维生素和叶酸:维生素B群、A、C、D、E、K和叶酸对孕妇都是不可缺的营养。食物像是肝脏、小麦胚芽、酵母等,可以减缓怀孕的不适,像是恶心、头痛、失眠、抽筋等。另外蔬菜水果一定要多吃,可以防止便秘,让排便更顺畅。

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相关专家解答

孕早期胎儿是怎么发育的?

一般孕4周:胎儿身长1cm/体重1g。有眼睛的前体一个黑点,心脏从第25天开始跳动,神经系统开始出现雏形。

夏薇 广州市第一人民医院 妇产科 主任医师

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