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0-1岁百科 / 尿布疹 / 尿布疹食疗

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尿布疹食疗

1、苹果燕麦糊

食材:苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。

步骤:

(1)将苹果洗干净,切成块。

(2)将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机。

(3)打成糊。

(4)再放进微波炉里加热一下,中火1-2分钟即可。

推荐理由:苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。

2、小白菜

食材:小白菜100克、水适量。

步骤:

(1)小白菜清洗干净。

(2)控水,将叶子撕下来备用。

(3)开水焯透,捞出控水,自然晾凉。

(4)用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。

(5)将打好的小白菜泥过滤。

(6)过滤后取汁水即可。

推荐理由:白菜中所含的锌,也高于肉类和蛋类,有促进人体生长发育的作用。白菜富含钾且钠含量少,不会使机体保存多余的水分,可减轻心脏负担。白菜中含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。

3、胡萝卜山药粥

食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

步骤:

(1)胡萝卜切块。

(2)排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。

(3)加入山药,胡萝卜。

(4)炖煮15分钟。

(5)取山药胡萝卜捣烂。

(6)备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。

推荐理由:排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A维生素B1维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

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相关专家解答

为什么宝宝尿布疹反复不好

宝宝大便次数多,尿布没有及时更换,也可能是由于尿布的材料不透气而发生红臀。这种情况可以用纯棉布来代替,宝宝的小尿布一定要及时更换,尿布也要清洗干净。要保持宝宝臀部干净,可在垫尿布之前涂些护臀霜。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

小侄子长了尿布疹,天天很闹人,用了几种药膏也没有好,该怎么办啊

对患尿布疹的宝宝,应加强护理,注意保持局部干爽透气,勤换尿布。可以改用棉质尿布或选择吸水性强、透气性能好的尿裤交替使用。可以在清洗后涂抹紫草油,把油加热后再放入紫草根熬出紫色即可。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

我家宝宝四个月有尿布疹擦什么会好,大腿内侧蛋蛋周边都红彤彤

你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,可以给宝宝用点宝宝的屁屁乐,屁屁乐对这些红疹是很有效果的,平时也要注意多吃水果蔬菜,多喝开水,不要吃辛辣,刺激性的食物。宝宝再大一些的时候,多给宝宝晒晒太阳。祝宝宝健康成长。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

新生儿尿布疹用了麻油擦为什么越来越严重?用过护臀霜不管,现在破皮了!该怎么办?

你好,孩子的情况很有可能是过敏了受到感染了,可以用红霉素软膏拭擦治疗的,同时需要保持皮肤干燥清洁。孩子使用的尿片质量要好的,如果过硬的话,很容易会出现过敏的情况的。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

宝宝半个月,得了尿布疹,这几天给他涂了红霉素软膏,好一点了,我是每隔两三个小时就给宝宝换尿布就擦一

你好,最好是按照说明书使用,另外孩子尿布疹除了涂抹药膏外也要注意清洁皮肤,保持透气,从你的描述看孩子已经有好转,建议一天用两次,若洗的次数较多抹抹也没有关系,好了后就停药。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

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