10个月宝宝营养食谱大全
收藏10个月宝宝可以吃不少辅食了,那么10个月宝宝营养食谱大全是什么呢?
小馒头。准备食材:面粉和牛奶适量、发粉少许。将面粉、发粉和牛奶混在一起揉均匀后放入冰箱静置15分钟,也可以加一些其他辅料如玉米粉等做成彩色馒头;将面团取出,看量切成几份,并揉成小馒头或者其他形状,再上屉蒸约15分钟即可。
鲫鱼汤蔬菜面。准备食材:宝宝面条一把、鲫鱼、油菜、姜1片。做的时候把姜和油菜用清水洗净,洗净后将姜切片,沥干油菜并切成菜末;将鲫鱼收拾好(去鳞片和内脏等),洗净后放入锅中倒入适量清水,盖过鲫鱼即可;在鲫鱼锅中放一片姜片,大火煮开,转小火慢炖一个小时;取一碗鱼汤,过筛滤掉骨刺,倒入小奶锅中,并放入掰成小段的宝宝面条,用大火烧开后转小火煮到软烂时,放入油菜,待所有食材煮软煮透即可。
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网友问答
9-10个月宝宝的家长朋友们,你们都是参考哪个辅食食谱你呢?
可以试试英氏的3阶米粉,我孩子也在吃这个,感觉他胃口就上来了。成分强化了锌,这个成分可以避免宝宝厌食,改善胃口。
9-10个月的宝宝往往已经爬得很溜了,咀嚼能力比之前更强,可以吃英氏3阶米粉,它含有一些果蔬脆粒,既能锻炼宝宝的咀嚼能力进阶,又能给宝宝补充营养。
我给宝宝添加辅食参考了英氏的辅食?5 阶精准喂养体系,宝宝10个月时已经爬得溜了,我给他吃英氏的3阶米粉。它强化了锌元素,还添加果蔬大颗粒,可以帮助宝宝训练咀嚼能力,改善食欲,宝宝吃这款米粉后胃口一直不错。我还给宝宝买了点英氏3阶小零食,给宝宝锻炼手指抓握能力,这就是我家10个月宝宝的辅食食谱了。
我家宝宝12个月已经能自己站稳了,我给她买了英氏4阶彩蝶面、片片面,这款块状辅食可以锻炼提升她的咀嚼能力,而且这些辅食颜色、形状多样,可以让宝宝边吃边学习认识形状、颜色,一举两得。
求一份12月宝宝辅食食谱大全,家有12个月宝宝,不知道吃什么辅食好?
我家囡囡刚满12个月,已经能自己扶着桌椅站稳了,我给她吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食形状、颜色多样,可以让我家囡囡边吃边学习辨认颜色、形状。
宝宝10个月辅食食谱可以根据英氏的辅食5阶精准喂养体系来安排,我家宝宝参考这个体系添加辅食,她在10个月时爬得很溜,我给她买了英氏3阶米粉,这款米粉含有一些果蔬脆粒,既能锻炼宝宝的咀嚼能力进阶,又能给宝宝补充营养,我觉得不错。
我宝宝所有的辅食安排,都是根据英氏的辅食分阶表来的。他们家的辅食安排比较科学,是按照宝宝体征来的。像9-10月的宝宝如果可以能爬了,就可以买英氏的3阶辅食,米粉面条都不错,我都买过。
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