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10个月宝宝营养食谱大全及做法

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10个月宝宝吃的需要营养,那么10个月宝宝营养食谱大全及做法有哪些呢?

栗子枣泥小米粥。准备食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,备用。将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可。

土豆糕。把土豆去皮切成薄片,放入清水中浸泡几分钟;将洗净的土豆片蒸上约半小时后取出,用勺子碾压成泥;面粉装盘上屉蒸30分钟,凉后擀成细粉;将土豆泥和熟面粉混在一起,加入蛋清、发粉和少许糖搅拌均匀后蒸约15分钟即可。

网友问答

9-10个月宝宝辅食食谱求各位妈妈安利

我也是在网上做了很多功课知道的,9-10个月的宝宝好像已经可以爬了,体力消耗大,所以辅食的准备上要给他们多一点的营养。可以吃英氏的3阶米粉,它有蔬果颗粒,可以让宝宝吃饱的同时还能锻炼他们的咀嚼能力,而且含有锌成分,可以预防挑食。

kuangjianxiang   

9-10个月宝宝辅食食谱求宝妈们告诉一下

这个我也是问了其他的姐妹才知道的,9-10个月的食谱可以吃英氏的3阶辅食,这在英氏辅食分阶理念上属于爱爬了的3阶阶段。可以3阶米粉,有果蔬脆粒可以锻炼牙齿,3阶面条口感多,都挺适合宝宝吃的。

k816713   

9-10个月宝宝辅食食谱吃哪些比较好?

我家娃10个月了,我朋友安利我买英氏的3阶辅食,他说这个阶段的宝宝很爱爬,体力消耗大,产品很多,米粉零食都有。像英氏的3阶的营养米粉很好吸收,还是绿色低敏配方;3阶面条添加强化锌,可以改善宝宝食欲。3阶还有米饼等零食,你可以去旗舰店看看。

k816713   

想问问有没有9-10个月宝宝辅食食谱模板?

我崽已经满10个月了,我说一下他的辅食食谱给你参考一下。他每天7:00、10:00、15:00、21:00左右都会各喝一次配方奶,然后我们大人吃早、午、晚饭的时间点会给他吃一顿辅食面条。这个阶段宝宝的咀嚼能力在进一步发育,可以尝试一些块状、条状辅食,我特意给他买了英氏的彩蝶面,牛肉芦笋口味的,可以嚼着吃,宝宝每餐吃得更香,这种加了锌,也能提升食欲的,你也可以给宝宝吃吃看。

chijiulan   

如何安排9-10个月宝宝辅食食谱?

我家囡囡现在10个月了,已经能够爬得很溜了,需要更丰富的营养,也开始可以学着辨别颜色、形状。她现在基本上一天要喝4顿配方奶,加上早、午、晚餐各吃一顿英氏彩蝶面和片片面,这些面条有多种形状和颜色,不过不用担心添加色素啥的,都是果蔬食材的颜色,宝宝吃这面的过程中可以学着认识形状和颜色,我觉得不错。

hylcw53   

求一个9-10个月宝宝辅食食谱模板

我崽上周刚满9个月,爬得挺溜的,比较好动,对营养和能量的需求更高,每天辅食就是7:00、12:00、15:00、21:00左右各吃一顿配方奶,在10:00、18:00左右各吃一顿辅食米粉,这米粉有多种口味,荤素搭配,正适合这个阶段的宝宝完善营养结构。

suozoulu   

10个月宝宝营养食谱,怎样提高智力?

10个月的宝宝在提高智力方面,妈妈可以熬小米粥给宝宝喝,这是因为小米粥不仅可以补充营养,还可以促进宝宝的智力发育;适量的补充蛋白质、钙等。

Yep韩   

10个月宝宝营养食谱,哪里找?

10个月的宝宝的营养食谱可以在育儿书上找,细心的妈妈可以买一本婴儿食谱学习哦!

KIKIghost   

10个月宝宝营养食谱,怎么制作?

10个月的宝宝营养食谱:鲜味杂粥材料:大米、小米、燕麦各20克,海带、小白菜、西红柿适量 做法:1、海带、小白菜煮熟切碎。2、大米、小米、燕麦加7倍水煮成粥。3、加入海带、小白菜和生的西红柿丁,煮开至西红柿熟了再加少量宝宝爱吃的调料品就可以了。

江湖飘儿   

10个月宝宝营养食谱,怎样促进发育?

10个月的宝宝可以多吃一些蔬菜,补充各种维生素。同时,注意水果的搭配。

小敏妹妹   

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