我家囡囡十四个月已经能自己站得很稳了，这个阶段的宝宝乳磨牙已经萌出，咀嚼能力比较强，可以吃一些大块状的辅食。我给她选的是英氏4阶彩蝶面，这款面是立体螺旋块状面，我家囡囡吃这款面可以训练咀嚼能力进一步强化。

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如果十四个月宝宝已经可以自己站稳了，这个阶段需要更丰富的食物，慢慢向成人饮食过渡，可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面。这些辅食是为能独站的宝宝设计的，含有多种维生素、矿物质，可以给宝宝提供丰富的营养。

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十四个月的宝宝应该可以自己站稳了，这个阶段的宝宝可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面，这些辅食颜色、形状多样，可以让宝宝边吃边学习认识颜色、形状。

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四个月宝宝不一定能吃辅食，如果宝宝已经能坐了，可以给宝宝尝试一些容易消化吸收的辅食。比如我崽第一口辅食吃的是英氏1阶米粉，它含有益生菌和低聚果糖(FOS)这些有助于消化吸收的营养，宝宝吃了消化吸收得很好。

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9-10个月的宝宝往往已经爬得很溜了，咀嚼能力比之前更强，可以吃英氏3阶米粉，它含有一些果蔬脆粒，既能锻炼宝宝的咀嚼能力进阶，又能给宝宝补充营养。

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你看看英氏的辅食分阶表，它比较详细地介绍了每个发育阶段宝宝的辅食。14个月的宝宝应该是能够站立了，这个时候可以吃英氏的4阶辅食，像蝴蝶面就挺不错的，好煮，造型也比较独特，可以吸引宝宝进食兴趣。

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宝宝10个月辅食食谱可以根据英氏的辅食5阶精准喂养体系来安排，我家宝宝参考这个体系添加辅食，她在10个月时爬得很溜，我给她买了英氏3阶米粉，这款米粉含有一些果蔬脆粒，既能锻炼宝宝的咀嚼能力进阶，又能给宝宝补充营养，我觉得不错。

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我家囡囡七个月已经长牙了，喜欢啃咬东西，每天4顿奶2顿辅食，你可以参考一下。我家囡囡吃辅食参考的是英氏的辅食5阶精准喂养体系，你也可以看看。它建议七个月喜欢啃咬东西的宝宝可以从吃稀糊状辅食调整为稠泥糊状辅食。我给宝宝吃的是英氏2阶米粉，这款米粉含有一些蔬果脆粒，有轻微咀嚼感，对宝宝锻炼咀嚼能力进阶有所帮助。

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我家囡囡刚满七个月，一天4顿奶，有时一天2顿辅食，有时一天1顿辅食，具体要看她的胃口怎么样。我给她添加辅食是参考英氏的辅食5阶精准喂养体系进行的，她现在长牙了，喜欢啃咬东西，辅食从稀糊状调整为稠泥糊状，我给她吃的是英氏2阶米粉，这款米粉含有一些小的蔬果脆粒，我家囡囡吃这款米粉可以锻炼咀嚼能力进阶。

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我家宝宝七个月，一天吃4顿奶2顿辅食，你可以结合自家宝宝的食量参考一下。我给宝宝添加辅食是参考英氏辅食5阶精准喂养体系进行的，这个体系建议7个月喜欢啃咬东西的宝宝要锻炼咀嚼能力进阶，我给宝宝吃英氏2阶碎碎面，它大约是一根手指那么长，直接煮熟就可以给宝宝吃，不会噎到宝宝，可以锻炼宝宝咀嚼能力提升。

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