我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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银耳莲子红枣汤具有清心醒脾，补脾止泻，养颜美容，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。从临床应用上看， 莲子适用于轻度失眠人群。莲子搭配红枣或银耳一起食用，效果更佳。我对意康德的莲子情有独钟，感觉它的品质比较纯正，颜色自然，颗粒均匀，不含漂白剂，食用较安全。

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银耳莲子红枣枸杞汤具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。从临床应用上看， 莲子适用于轻度失眠人群。莲子搭配红枣或银耳一起食用，效果更佳。我对意康德的莲子情有独钟，感觉它的品质比较纯正，颜色自然，颗粒均匀，不含漂白剂，食用较安全。

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莲子生吃，特别清甜止渴，有清心下火的作用。中医还认为鲜莲蓬及内的鲜莲子有除心火、降血压的功效。以它配冬瓜为淡甜汤，清润可口，有清热祛暑解毒、清心下火除烦之功。孕妈妈可以将莲子和红枣、红豆、百合等健康的食材搭配食用，并适量减少莲子的用量，这样可以起到很好的养生效果哦!我食用过用意康德的莲子做的红枣莲子银耳汤，喝过后，感觉人没那么疲劳了，精神也好了不少，值得推荐。

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红枣的营养价值非常好。即可以单独食用，也可以与银耳一起食用，效果更佳。它的营养价值主要在于以下两点：1.鲜枣有较高的热量，主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。2.鲜枣含有丰富的膳食纤维，维生素和微量元素，大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，脂肪，淀粉，芦丁，尼克酸以及矿物质。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。意康德的红枣口尝味甜，用手将红枣成把紧捏一下，滑糯又不松泡，质细紧实，枣身干，核小，值得推荐。

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你好，怀孕期间孕妇适量喝些银耳莲子汤是很有好处的，首先银耳和莲子都有美容养颜之功效，因此孕妇喝此汤有护肤之效，能帮助预防孕期皮肤变差；其次银耳莲子汤有安眠之功效，孕妇喝些有助于提高孕期睡眠质量；再次，银耳莲子汤有清热润燥之功效，夏季孕妇喝些不仅清热去火，还有助于保持心情舒畅；最后此汤还有开胃之效，孕妇喝些还有助于增强食欲。

李凤娟   

你好，根据你描述的情况，建议服药后不宜马上进补，以免影响药效，最好是在病好了以后等到身体慢慢恢复正常了再进补会比较好。

无声絠音   

生鱼红枣汤具有补血生肌的作用，是孕期的一款好食谱。将生鱼切好，洗净。红枣去核，洗净。瘦肉放入滚水中煮5分钟，取出洗净。 陈皮浸软，刮去瓤，洗净。把适量清水煲滚，放入全部材料煲滚。将煲滚的汤用慢火再煲2小时半，下盐即可。?

fenglimin   

荔枝红枣汤。荔枝干7只,红枣7只,红糖适量。将荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。 对孕妇来说，荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。

fenglimin   

孕妇能喝银耳红枣汤。

孕妇喝银耳红枣汤的好处：红枣中含有蛋白质、脂肪及多种矿物质元素，如：钙、磷、铁等，这些都是孕期特别需要补充的营养物质，而且红枣也是补血的好食材，很适合孕妇食用。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。白木耳作为滋补佳品还适用于病后、产后体质虚弱及一般体质虚弱者。它具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质的作用，对孕妇很有益处。

孕妇喝银耳红枣汤需注意：可以喝红枣银耳汤，但是不要加桂圆，孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热。

张小young