症状：大便干燥，便秘，宝宝的小便颜色发黄，有的宝宝可能还会口舌生疮，不会说话的宝宝多表现为不肯吃饭，容易烦躁，甚至不愿喝水，有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。

治疗：1、母乳喂养：母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会上火”;2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁，多摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果)，每天多喂开水，食物性便秘即可治愈。

预防：1、注意日常饮食：应多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物;2、合理的起居作息：要培养宝宝喝白开水的习惯，如果宝宝不爱喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西，另外要保证宝宝有足够的睡眠，因为睡眠不够会引起上火。还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。