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宝宝1岁9个月营养提示

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这个时候宝宝的饮食要注意定时、定量,每日餐数应随年龄增长而定。但在质和量上,还不能完全和成人一样。每次的进食量要按时间分配,不要忽多忽少,间隔时间也不要太长或太短。

此时的宝宝正是长高阶段,牛奶是孩子补钙和促进长高的优质食品,不过给宝宝喝牛奶的量不要超过500毫升,过多反而会增加孩子的肠胃负担。