黄花菜和什么凉拌好吃
收藏黄花菜凉拌味道是非常好的,但是单纯凉拌味道太单调了,那么黄花菜和什么凉拌好吃呢?
瘦肉。将干黄花菜用温水泡发半个小时,然后捞出洗净沥干,瘦肉切丝,葱、姜、小辣椒切碎备用;在锅中放入适量的油,油热后倒入瘦肉丝、葱、姜、胡椒粉煸炒;待炒出香味后放入黄花菜翻炒,加入一小碗鸡汤;盖上锅盖焖10分钟左右;等到锅内汤汁不是很多时开盖翻炒,直到汤汁基本收进菜中,加入盐、生抽、老抽调味后即可出锅。
木耳。干黄花菜和木耳清洗表面灰尘后用清水泡发。肉切丝,加入少许盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、生抽抓匀腌制。锅中烧水,把黄花菜和木耳分别焯水,捞出,备用。锅中热油,放入葱花、五香粉炒出香味。下入肉丝翻炒变色,放入木耳和黄花菜煸炒。淋上少许生抽、料酒、白糖、盐调味。淋入少许水淀粉,翻炒均匀。关火,加入少许鸡精,拌匀即可。
网友问答
肉的质量很好,瘦多肥少,蛋白质含量高。虽然少了些油脂感,但肉味很足,比中粮梅林那个午餐肉感觉肉的颗粒要更多一些,肉也更紧实,纤维感更足。我个人比较爱吃中粮天坛,肉没那么软绵,紧致一些。
妙飞和妙可蓝多两个牌子都挺不错的,之前都给孩子买过。总的来说,妙可蓝多起步早一些,妙飞是近几年创立的,妙飞针对儿童推出的0蔗糖奶酪棒,孩子经常吃也不用担心牙齿损伤,会放心一些。
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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7
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我怀孕31周,网上说孕妇不能吃黄花菜,但我看到黄花菜很想吃,请问孕妇能吃黄花菜吗?为什么?
没有特别好处,与一般蔬菜相类似。
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