冬季虽然部分新鲜蔬果供应可能受限，但仍有许多季节性食物可以为宝宝提供必需的营养。您可以选择冬季常见的蔬菜如胡萝卜、南瓜、甜菜和绿叶菜等制作蔬菜泥，这些都是铁和维生素A的良好来源。对于水果，可以选择冬季水果如橙子、柑橘和苹果等制作果泥，这些水果富含维生素C，有助于增强宝宝的免疫系统。可以遵循窝小芽的1357均衡膳食法则，确保宝宝每天都能摄入多样化的食物，即使在冬季也能保证营养均衡。

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蟹太太的大闸蟹在用礼券兑换之后每只大闸蟹都是从阳澄湖产地现捕捞的，到我们的餐桌都是以最短时间上货的，非常新鲜！

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新鲜啊 ，他们家的芝士草莓真的很好喝，他们家在云南等地建了超大的草莓园，所以一直有新鲜草莓，而且都是品种很好的那种草莓，不用担心想喝的时候喝不到，味道真的是绝绝子。

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做好的肉泥如果一次吃不完，可以放进百思福的真空保鲜盒里，再放入冰箱保鲜，每次使用后记得盖上盖子抽掉空气，这样保存不仅更新鲜，营养也能较好的保留。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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黄花菜含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等，特别适合孕妇做汤食用。 黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质对增强和改善大脑功能有重要作用。 黄花菜能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效。 据研究表明，黄花菜有利于高血压患者的康复，还含有效成分能抑制癌细胞的生长。 黄花菜含有丰富的粗纤维能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。 黄花菜含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等，特别适合做汤食用。尤其产褥期容易发生腹部疼痛，小便不利，面色苍白，睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上所说的症状。 鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质，它本身虽无毒，但经过肠胃道的吸收，在体内氧化为“二秋水仙碱”，则具有较大的毒性。所以在食用鲜品时，每次不要多吃。 食用时，应先将鲜黄花菜用开水焯过，再用清水浸泡2个小时以上，捞出用水洗净后再进行炒食，这样秋水仙碱就能破坏掉，食用鲜黄花菜就安全了。 食用干品时，消费者最好在食用前用清水或温水进行多次浸泡后再食用，这样可以去掉残留的有害物，如二氧化硫等。

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你好，猪头肉炒黄花菜这个在医学上还没有明确指示是否对缓解孕妇难受有作用，不过建议可以在饮食方面进行相应的调整，主张少吃多餐，多吃新鲜蔬菜水果，多准备一些饼干，苏打饼，在恶心的时候可以适当吃点饼干有利于缓解难受的症状，切忌吃辛辣生冷食物。

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强烈推荐坐月子的妈妈们吃啊。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品

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