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宝宝需要吃益生菌调理肠胃吗

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说到益生菌,妈妈们都不陌生,或许你曾经给宝宝吃过益生菌,又或许你正在或准备给宝宝吃益生菌,那么以下内容,你就不容错过啦。

一、宝宝只有出现以下2种情况,才需要吃益生菌

益生菌并不是所有宝宝都适合吃,只有在预防和治疗儿童期感染性腹泻、预防抗生素相关性腹泻时,才会有比较明显的效果。所以,当宝宝腹泻或者服用抗生素后,才需要吃益生菌。

二、益生菌很娇气,吃它时要注意这些细节

1、温水冲泡-水温35-40℃

高温会灭杀所有的活性菌。因此,千万别用沸水冲泡益生菌,那样会“烫死”它们!35-40℃的温开水刚刚好。冲泡的时候,先调好水温,再将粉剂的益生菌冲入温水中,保证菌群的活性。同样,冲调后也不适宜再加热。

正因为冲调水温不同,所以最好也不要把益生菌粉和奶粉一起冲调,可以先冲奶粉,等到奶温低于40℃后,再加入益生菌。

2、进食后20分钟后服用

益生菌最好在饭后20分钟后服用,因饭后胃酸浓度降低,更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸,更有利于让大部分益生菌活着进入小肠,否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失,令其功效打折。

3、冲好后半个小时内服用

益生菌是个“傲娇”的菌,经不起等待,需要你及时喝,否则它会“死翘翘”。所以,益生菌冲泡后要及时服用,时间放久了,益生菌会死亡,这样服用效果也就大大降低了。

4、避免和抗生素同时服用

抗生素是只“糊涂虫”,它只认菌,不管有害菌还是益生菌,只要是菌它都要绞杀。所以建议服用益生菌的时候,不要和抗生素一起。如果确实需要用到抗生素,也要间隔2-4个小时后服用,以保证益生菌的功效。

三、益生元是益生菌的“食物”

益生菌是一种“好”细菌,定居在人体肠道中,有助于维护肠道健康。而益生元是一种不会被胃肠道消化的物质,它相当于益生菌的“食物”,可以帮助肠道内的益生菌繁殖,增加肠道内的有益菌,进而抑制有害菌的生长,达到维护肠道菌群平衡的目的。

由于长期服用益生菌,可能会影响人体自身繁殖益生菌的能力,所以,相比于补充益生菌,更应该补充益生元,也可以达到增加益生菌的效果。

母乳就是益生元非常不错的来源,另外一些常见食物,比如麦麸、豆角等豆类植物、大麦,某些蔬菜(芦笋、菠菜、洋葱)和水果(草莓、香蕉)等也是很好的益生元来源。

网友问答

便秘的宝宝吃益生菌有用吗?一般需要吃几天?

有用的,特别是添加了益生元的益生菌,能改变宝宝肠道的ph值,软化便便,从而达到缓解便秘的作用,Ofmom益生菌的配方就有欧洲专利菌株组合(短双歧杆菌M-16V、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001),益生元组合(GOS+FOS)+维生素B,这种乳酸杆菌和双歧杆菌都是母乳喂养的宝宝肠道自有优势菌,更亲和肠道,对于新生儿和早产儿来说,有利于肠道菌群建立,促进叶酸和维生素B族的合成,完善营养代谢系统,而且欧洲专利菌株组合相比与单一的菌株,存活率和暖酸性都会更好,一般坚持吃3-7天就可以缓解的,益生菌应该日常持续性阶段的补充,这样才能更好的起到呵护宝宝肠道,提升自护力的作用。

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宝宝肠胀气怎么办?可以给他喝点益生菌调理一下肠胃吗?

宝宝肠胀气当然要补充益生菌了,最好是买LifeSpace益倍适婴幼儿益生菌,这是刘涛代言的产品,质量和效果方面有保证,值得消费者信赖。

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多囊卵巢怀孕宝宝健康吗?需要吃什么调理的?

多囊容易造成激素水平失衡,备孕需要先调理卵子质量,然后再备孕,平时要注意多运动和吃益生谷的妥运含有的维生素E代谢产物是生育酚,帮助提高卵泡质量,提高女性生育能力。

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五个月大的宝宝需要吃益生菌吗?

五个月大的宝宝需要吃益生菌,类似LifeSpace益倍适婴幼儿益生菌也不错,这款产品含有丰富的活菌,而且还有益生元,更利于益生菌定殖。

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宝宝便秘需要吃益生菌吗

宝宝便秘要吃益生菌,推荐买LifeSpace益倍适婴幼儿益生菌,这种活菌含量高,加入40温水冲调即可饮用,每天服用1-2次,记得要坚持补充。

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宝宝肠胃不适,能吃Ofmom益生菌调理下吗?

能啊,Ofmom益生菌是专注于宝宝肠道健康而研发的产品,对于宝宝腹泻,呕吐,便秘等肠道不适情况有着很好的改善作用。这款Ofmom益生菌添加了欧洲专利混合菌:短双歧杆菌M-16V+乳双歧杆菌HN019+鼠李糖乳杆菌HN001,可以激活宝宝肠道内有益菌,抑制有害菌生长,调节小宝宝肠道菌群平衡,呵护宝宝肠道健康。并且是食品级的,长期食用也不会有副作用,我家宝宝前段时间消化不良,我给他吃了这两这款益生菌,就改善很多了,接着又吃了一段时间,宝宝消化吸收比之前强了,营养吸收也更好了,身体越来越健康。

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宝宝1周岁了,最近肠胃不好,有点拉稀,可以吃点益生菌调理一下的吗?

一周岁的宝宝肠胃不好的情况下,可以吃小儿醒脾养儿颗粒。这个药物能够调理脾胃,帮助消化,改善食欲,用于治疗消化不良,引起来的恶心呕吐,腹胀,腹泻。能够用于治疗消化不良引起来的厌食食欲不振的现象。在这期间应该注意清淡饮食,不要吃太油腻,不好消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。 在临床上经常会遇到宝宝肠胃不好,消化不良,表现为腹胀,腹疼,吐奶,大便比较稀等等一系列的症状,如果宝宝出现这些症状,可以在医生的指导下使用益生菌,比较常用的可以使用妈咪爱,效果是可以的。另外单纯的使用益生菌效果是不好的,也可以配合其他药物进行治疗,如小儿健脾颗粒,鸡内金散等等,对帮助宝宝消化都是有帮助的,可以在医生的指导下使用,平时注意宝宝的喂养习惯,辅食不要吃得太多,可以少量多次,另外让宝宝多吃些易消化的食物,也可以帮宝宝适当的揉揉肚子,对促进消化是有帮助的。

妍丫   

宝宝换季需要吃益生菌吗?会有帮助吗?

我还真没特意在换季的时候给宝宝增加益生菌,因为我家宝宝自从断奶之后我就坚持给他吃合生元益生菌的。早晚各一袋,跟奶粉或者米粉混着就喂给宝宝了。所以断奶之后,我家宝宝的身体一直不错,生病去医院的问题很少。你也买来试试呗,很安全的,长期吃也OK

杜淮扬妈妈   

宝宝换季需要吃益生菌吗?有必要吗?

看个人的喂养习惯吧,我是坚持给宝宝吃益生菌的,而且换季是敏感时期,小宝宝自身保护力差就容易生病,因此补充上益生菌还是很有帮助的。自用款合生元益生菌白金版食品级别的,很安全,推荐给有需求的你。它能维护宝宝免疫发育的同时不会伤害宝宝娇嫩的肠道~还添加了M-16V菌株,容易过敏的宝宝也能放心选择

无足之鸟   

宝宝换季需要吃益生菌吗?有用吗?

还是有一定作用的。建议要长期坚持吃,才会达到提升免疫的作用,还要注重辅食、运动、睡眠。像我家宝宝早晚各一袋合生元益生菌,一周2节游泳课,辅食我也是很注意营养搭配。小宝贝的身体一直不错,很健康很爱笑。

汐念洛儿   

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